産後ダンス
【NK細胞に注目！！】
2020年3月24日 産後ダンス
腸には、免疫細胞の７０％が存在する最近よく聞く「腸活」。みなさん日頃から気をつけていることはありますか？ 目に見えないウィルスとの戦いは長期戦になりそうな予感… でも、ずっと不安を抱えて塞ぎ込んでいるわけにはいきませんね …
【30分間のダンスでのダイエット効果】
2020年3月19日 キッズ 親子ダンス 手遊び産後ダンス
30分わらべうた産後ダンスやわらべうた親子ダンス やってみませんか？ いろいろな研究論文を調べてみると30分という時間がとても意味あるもと思われました。 『American Journal of Physiology』誌 …
こんな時しょうもない話で笑いましょう
2020年3月10日 産後ダンス
こんな時しょうもない話で笑いましょう。 沖縄てんぶすという会場を借りて、地図を書く時にてんぶすかてんぷすか、わかりにくいので「沖縄てんぷすそれともてんぶす？」と聞くと「沖縄てんぶす」だと返事が。 「え，ブス？」「奥田さん …
今日はわらべうた産後ダンスしてみませんか？
2020年3月6日 わらべうたベビーマッサージ産後ダンス
今日はわらべうた産後ダンスしてみませんか？ わらべうたベビーマッサージHPには、わらべうた産後ダンス「あららハート」の動画の一部がアップされています お教室に通えなくても今日日本のあちらこちらで「あららハート」のマッサー …
【抱っこが辛かった…】
2020年3月3日 産後ダンス
わらべうた産後ダンス資格取得講習会＠新宿 先日の講習会での３分スピーチから 「抱っこがつらい」「寝かしつけがつらい」 日々の育児に追われて、自分自身と向き合う時間がなく、心と体に余裕がなくなっていた産後。 自分と同じよう …
産後のママのための「わらべうた産後ダンス」でも・・・
2020年2月6日 産後ダンス
産後のママのための「わらべうた産後ダンス」でも、赤ちゃんにも眠りを誘うダンスなんですわらべうた産後ダンスのお教室で、赤ちゃんの寝顔に癒されています#わらべうたベビーマッサージ #わらべうた胎教マッサージ #わらべうたキッ …
2020は、これやらなくっちや
2020年1月23日 キッズ 親子ダンス 手遊びわらべうたベビーマッサージ産後ダンス
2020は、これやらなくっちやわらべうたベビーマッサージの歌で赤ちゃん抱っこして #わらべうた産後ダンス 親子で楽しく #わらべうた親子ダンス楽しく、嬉しい効果いっぱい#わらべうた #ベビーマッサージ #ベビマ #おやこ …
【切れ目のない子育て支援プログラム】
2020年1月17日 キッズ 親子ダンス 手遊びわらべうたベビーマッサージ産後ダンス胎教マッサージ脳活わらべうた
黙ってマッサージするママを見てもっと楽しく覚えやすく続けられるものをと、助産師が考えたのが「わらべうたベビーマッサージ」です NPO法人わらべうたベビーマッサージ研究会には、同じ歌で楽しめる切れ目ない子育て支援 そして、 …
今年も全国のトイザらス・ベビーザラスにて
2020年1月16日 わらべうたベビーマッサージ産後ダンス
今年も全国のトイザらス・ベビーザラスにて「わらべうたベビーマッサージ」「わらべうたベビーマッサージ&産後ダンス」が開催されます。 メルマガや店舗ポスター、HPからお近くの店舗の開催日時をご確認いただき、お申込み下 …
【あいたたたた……筋肉痛】
2020年1月15日 産後ダンス
寒いと肩がすくんで、背中が丸まって、代謝も落ちる。そこへ来て年末年始の飲食続き。。。 これは大変！身体を動かそうと、久しぶりに産後ダンスを昨日踊ったら、今朝は筋肉痛です。でもやっぱり身体を動かすと楽しいし、何故か頭もスッ …
