【オンラインおうちで無料セミナー】

わらべうたベビーマッサージは、お子様だけでなくママの笑顔も溢れるベビーマッサージ♪画面からも笑顔が溢れててほっこりしちゃいました(^^♪

わらべうた産後ダンスでは、ほんの一部のご紹介でしたが、久々に運動したママたちが多かったようで、

汗かいて、ふ～っ♪やりきった感でママたちの顔が明るくなってましたね♪本日は骨盤底筋、腸腰筋をメインに鍛えて行きました♪尿もれ、

下垂した内臓をもとに戻してポッコリお腹解消に！便秘に！とママの身体にもいい効果が期待されます♪

何より、心地よい揺れでお子様の寝かしつけにもピッタリ！！

骨盤を元に戻す動きでママの身体のメンテナンスに❣子育てに必要なママの体力作りに！と大人気です

♪オンライン、又はお近くの教室でご体験ください

【オンラインわらべうた産後ダンス資格講習会】日時：2025年8月24日、10月26日　9：30～16：30詳細はこちら　https://www.jyosansi.com/dance/

講師担当三木久美子@warabebima#わらべうたベビーマッサージ#わらべうた産後ダンス#産後太り解消#骨盤調整