妊娠中からその症状は現れることもあるようです。産後、そのうち治るかなと思って過ごしていると、あれれ、まだ30代なのに、くしゃみや咳、ジャンプの時に…。。 そう、誰にも打ち明けにくい女性の悩み「尿もれ」です。骨盤底筋がお産でダメージを受けているので、ケアが必要なのです。また女性の生活では、産後のみならず一生大切にしたいところですね。産後ダンスの動きは、小さな赤ちゃんがいるママさんだけではなく、幅広い年代の女性に体験していただきたいです。エイジングケアにも繋がっていきます♪楽しくダンスでお悩み解決♪
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