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  わらべうたベビーマッサージの英語の歌が流れます(スマホでは聞こえませんPCでお試しください)





Japanese Traditional Baby Massage Nursery Rhyme

わらべうたベビーマッサージ


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目次

Preface
はじめに

Before You Begin the Warabe-uta Baby Massage
わらべうたベビーマッサージを始める前に


Start the massage from the back with the clothes on the baby.

服を着たまままずはリラックス背中から始めましょう


Back: Back back back
背中:せーなかせなか

Tummy: Tum tum tum

お腹:おーなかおなか

Exercise
体操

Legs:Rub Rub Rub the Leg

足:なでなでボーズ

Toes: Pinky toe,
足の指

Bottom of the Feet

足の裏

Tummy,Chest,Both Arms
お腹胸両手

Fungers
手の指

Palm
手のひら

Lay your baby on its tummy with the face to the side, and start the massage.
うつ伏せにして顔を横に向けて始めましょう

Back
背中

Lay your baby on its back to massage ears and face.
仰向けにして耳顔頭をしましょう



Let’s play with the baby.
赤ちゃんと一緒に遊びましょう

When the neck is stable:
首が据わってから

Swing
ブランコ

Teeter-totter
ギッコンバッタン

After six months:

6ヶ月すぎてから

Litte feet
あんよ

Peddle Youe Bike
自転車こぎ


 日本語 英語 CD付絵本


ベビーマッサージ英語の本わらべうたベビーマッサージCD付絵本 日本語 英語

定価¥1429円+税
送料はこちらで負担します



商品注文方法 はこちらです




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 目次



★なぜ英語わらべうたなのか


★英語わらべうた 感想

わらべうたと英語サンフランシスコ行ってきました

 直ぐに受講を決めました

 興味新々です

 保育園を退職しました

 ただいま英語わらべうた特訓中

 英語版練習中です

 3分スピーチより

 English


わらべうたと英語サンフランシスコ行ってきました


わらべうたを英語に翻訳するなんて、、、、
無茶。。。。。
それでも覚え易い英語をと。。。。
これからは英語よ。。。。と
思いは交差しながら、たどり着いた英語バージョンわらべうた、こんな風に表現して良いのかどうか?

しかしエリザベスさんは楽しそうに歌ってくださいました。面白いともおっしゃってくださった。
私は英語がさっぱりわりませんが、、エリザベスさんがそうおっしゃるのなら、いいんだろうと思ったのですが、、
まだまだ英語バージョンわらべうたなんて未知のものですし、、こんな変なこと考えてしまった私は飛んでいるのか、先見の目があるのか、訳のわからないことをしているのか?

言えることは誰もしてないことをしているのは確かかな?
斬新と言ってくださればいいのですが
面白いニュースになりそうな気がしますね
英語バージョンの本が出れば、いろんなところにアピールしてみます。
みていてください、これからどうなるか、怖いような楽しみのような、でも私はこれは良いという自信がありますが、、、、?


2011年1月21日英語バージョンわらべうたベビーマッサージが出版されました。英語と日本語が入っています CD付き


2012年年7月18日サンフランシスコに出張講習会をしました
サンフランシスコ.pdf へのリンク講習会の様子です

サンフランシスコ海外講習会 サンフランシスコ海外講習会 あららハート場面
サンフランシスコ海外講習会 英語習得 サンフランシスコ海外講習会 英語の歌
サンフランシスコ海外講習会 奥田と サンフランシスコ海外講習会 武林と
 サンフランシスコ海外会場オープンハウスちらし サンフランシスコ海外会場オープンハウス開催
未来学園ローカに貼っているチラシ サンフランシスコ 未来学園
サンフランシスコ海外会場オープンハウス 参加メンバー  
サンフランシスコ 観光 スーパーマンと  サンフランシスコ観光



英語圏の商標を取る用意をしています。海外での教室をされましたらお知らせ下さい。

今度は中国語です。皆さんから中国語は未だですかに答えて今飜訳をお願いしています


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すぐに受講きめました


英語バージョンが出来るときいて、私は直ぐに受講してみたいとおもいました。
と言うのは、自分の子供には早くから英語にも慣れ親しんでもらって、大きくなった時には英語に対して、抵抗がないように育てたいと考えて居るからです。
ベビーマッサージに英語のわらべうたを取り入れると言う新しい取り組みは今後注目されるのではないかと思います。
なぜなら英語版はベビーマッサージと言う、赤ちゃんとママのスキンシップだけではなく、赤ちゃんにとっても、心地良く安心するママの声でわらべうたをうたって貰う、そしてそれが、テンポ良くリズミカルな英語のうたであることは、赤ちゃんにとって、無理無く、すーーっと耳に入っていくのではと思います。
娘に英語版をやってみましたが、とても反応が良く、サンプサンプやプッシュバーなど、普段耳にしない音とテンポの良さが楽しいのか、嬉しそうに笑顔でマッサージをうけていました。

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興味新々です


英語バージョンに関して、最近のお母さんは英語に対しての興味が大きいように思います、なので、このわらべうたベビーマッサージに取り入れる事によって、より親しみやすく、英語がママもベビーも自然に入ってくるんじゃないかなぁと思いました。KIDSもしばらくこれで大丈夫そうですね
歌も簡単で聞き流してるだけでも、覚えそうな感じです。
英語に対する興味が有る限り英語は必要ではないでしょうか?

周りのママさんにわらべうたベビーマッサージの英語バージョンがあるんだよと話すと「それはいい」「やってみたい」とのことでした。
実際赤ちゃんがどんなアクションをするのか、今後みたいと思います。

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保育園を退職しました


私は保育園を退職しました。今回も英語バージョンの話を若いお母さんにすると興味をしめします。
私的な考えといいますと、お母さん達が興味のある方をなわれたらいいと思います、できたら、日本語バージョンでしたあとに、英語バージョンをしてくださるのが理想ですが、わらべうたベビーマッサージの意義のような物を考えると、どちらでもいいのではないかと思います、お母さんが楽しく、子供達とスキンシップができ、マッサージの良いところが生かせればと思います。


※貴重なご意見有りがとうございます

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ただいま英語わらべうた特訓中


来年より英語バージョンをはじめます。
そこで英語バージョンを特訓中ですが。あっさりとOKが出るのです。「ほんとうに大丈夫ですか」と何度も聞き直しました。大丈夫らしいです。期待してください。ほんとかな?やや不安
ついでに本の改訂版の初稿の手直しもみていただきました。これで安心と思いながら、奈良でもう一度検討して貰う事にします。

英語の先生 高橋先生
英語の先生です



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英語版練習しています


今頑張っています
歌と英語とをかみ合わせたり
意味をあわせたり
海外で使われている言葉になおしたり

英語の歌って難しいですね
それで、今は英語で歌えるように練習中です。

もっと上手な人の歌の方がいいのかな?
私の声は癒やし系と言われているので、出来れば私が歌いたいと思っているのですが
発音の点で、問題がないか、まずは練習とチエックして貰うつもりです
それでも無理ならば、他の人に歌って貰うことにします

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3分スピーチより


★2歳10ヶ月の男児 わらべうたベビーマッサージの前はマッサージすると言ってもすぐに動き出してしまい、なかなか思うように子供と向き合う事ができませんでした。最初はドライブ中のBGMとして、わらべうたを聞き始めたところ、「なでなでボーズ」の歌をとても気に入り、その後マッサージに実際に取り入れると、自らマッサージを受けるためにタオルをしいてオイルの準備をするのです。また「あかちゃんゆび・・・」の歌も好きで、これを歌いながら自分の足の指や私や主人の足の指を見よう見まねでマッサージをしてくれるようになりました。
★1歳2ヶ月女児わらべうたを聞くようになってから「ばんざーい」のところで両手をあげたり、「おててぱちぱち」で手をたたくなど、言葉の意味と行動がいっちしてくるようになりました。月例的な進歩もあるとは思いますが、言葉に対する理解力は増しているように思います。
★英語わらべうたについて
最初は幼少期に必要ないのでは、まず母国語である日本語と思っていたのですが、英語のわらべうたに少し違和感を感じていました。でも継続して聞くうちに一緒に聞いていた息子の方が先に英語バージョンを覚え始め、楽しみながら英語を習得していく姿を目の当たりにして「小さい時から英語に触れる」事にたいして前向きな気持ちになりました。
★なぜわらべうたなのかは「子供達は歌がすき」という事を仕事を通して日頃からかんじていたのです。私はヨガインストラクターの傍ら、英会話講師も務めています。子供達に英語を教える中で歌を歌いながらレッスンをするときに子供達がとても楽しそうに学んでいる様子をみて、子供は歌が好きなんだと言うことを実感してたからです、また、赤ちゃんを手で癒すだけでなく、音の波動という効果も使用することで、よりリラックスした状態を雰囲気作りができると思ったから
日本語に加え英語でも学べる点に大変興味をもちました。私は国際結婚をしている関係でこの冬に主人の住むアメリカへ移住することになりました。
私の将来の夢はアメリカでヨガ教室を行いたいという事です
アメリカに住む日本人のお母さん向けには、日本語でのわらべうたを、現地の方には英語でレクチャーしたいと考えています。
また自分が子供を産んだ後では、母親同士で学び合いを深められる活動もしたい
そこで、ここで学んだ知識を今後のクラスに生かせる事をゆめみて「日本語、英語のわらべうた」両方をしっかりと身につけ、日本とアメリカのお母さん方との楽しいひととき、学びのクラスを展開してゆくのが将来の夢です、また日本の「わらべうた」をとおして、日本文化をアメリカの方々にお伝えできればと思います。


★ 英語でベビーマッサージと最初に聞いて、英語が苦手な私にできるか不安で、なかなか手がつけられませんでした。でも、息子が1歳半を過ぎた頃から、英語の歌になると、体を揺らし、リズムを取ったり、「ばーー」「バック」など口ずさむようになりました。
英語の方が耳に入りやすいのか、発音しやすいのか、喜んで口ずさむ姿に感動をおぼえました。
そして息子に負けてられないと思い英語の補助講座を受講することにしました。
ベビーの時は日本語でキッズになると英語をまじえて、マッサージをすれば、ずっと使えると思います。
そして、どんどんのびて、広がっていく気がします。
まだ、英語バージョンのレッスンはしていませんが、子育てサロンなどは年齢の幅も広がるので、英語を取り入れても楽しめると思います。
まだまだ、発音には自信がなく、自分のものになっていませんが、息子と一緒におぼえていきたいと思います。
 去年の夏に資格をとり、すぐに教室を始めようとおもったのですが、どうやってすればいいおのか悩んでいるうちに時が過ぎてしまいました。
そしてこの春にやっと教室活動ができました。
私は同居でおうち教室が一番やりやすいと思ってましたが、家族の協力が得られず、出張型として活動しています。そして、田舎なので、お金をだしてまでと言う方がおおくて、住んでいるところではできていませんが。1時間かけて、隣の市へ行って教室をしていますが、まだ、ベビーマッサージが浸透していないので、他協会でがんばっておられる方も多いので、難しいですが、少しづつわらべうたにはまってくれる人も増えてきました。
まだはじめて3ヶ月ですが、息子を連れてのレッスンなので、うまく活動ができていませんが少しづつ広めていけたらなと思います
私の夢は「わらべうたベビーマッサージの岡山の母」になれたらいいなと思います



English

Preface  はじめに

I have been holding lectures on how to give a baby a massage for many years, but most of the mothers were doing the massage in silence. So, I was wondering whether or not there was a way to give a massage while singing or talking to the baby.
It was around that time that I encountered warabe-uta, a Japanese traditional nursery rhyme.
Back in the old days, mothers intuitively sang songs and talked to their babies. They might not have massaged the babies, but the mothers sang a song to soothe and lull the babies.
Based on such a Japanese tradition, this “warabe-uta baby massage” allows you to enjoy giving your baby a massage.
The CD is about twelve minutes long. The songs are easy to memorize because most of the lyrics are repeated. Your baby will love it even in a short period of time such as changing clothes, diapers, and also after bath time. Not only babies, but also toddlers will enjoy this kind of massage as well.
Those who attended the massage lecture commented: “My baby sleeps better now;” “My baby lifts up his legs when he hears his favorite part of the song;” “While weaning, my baby cried a lot. But he stopped crying right away when the CD was played.”
Nowadays, juvenile delinquency and child abuse are big issues. The bonds between parents and children are weakening, and the attitude to raising children with love has been gradually lost at home. Personally, I think this tendency at home lies the bottom of these juvenile issues.
This is my greatest hope that you can shower your children with a lot of love and establish a strong bond by practicing this warabe-uta massage.

May 2009
January 2011


Akane Okuda



Before You Begin the Warabe-uta Massage  始める前に

Purpose: The purpose of the massage is to help the mind of your baby grow, strengthen the bond between parents and child, and make your child rearing more enjoyable and easier through skin to skin communication.

Uses: The massage helps the growth of brain and nervous systems through stimuli such as touch on the skin (sense of touch), songs and talking (sense of hearing), scent of the mother (sense of smell), and eye contact (sense of sight). Also, the massage enhances the working of the intestine, the flow of blood and lymph, the function of the digestive system and circulatory system, and improves the baby’s bowel movements and strengthens the immune system.

Preparation: Before you start the massage, please check the room temperature and adjust it accordingly to be warm enough to wear a T-shirt. After washing your hands and removing all jewelry, spread a waterproof sheet on the floor and bath towel on top of that.

Oil: Please use 100 percent vegetable oil such as jojoba oil or olive oil for the massage. Twenty minutes prior to starting the massage, try the oil on your baby’s thigh in order to see whether or not your baby is allergic. Baby oil is not suitable for it contains minerals and is not 100 percent vegetable.

Caution: Do not give the massage for at least forty-eight hours after an immune shot. Also, refrain from giving the massage while the baby is suffering from diarrhea or fever. See a doctor if you notice a rash or skin disorders. It is recommended to skip the massage when the baby is hungry or not in a good mood. Please be sure to hydrate the baby after the massage.

Age: You may give the massage after two weeks of age. Do not force the massage on the baby. Start it gradually according to the growth of the baby.

Fathers are more than welcome to participate in the massage.


講義
This is a correspondence course in Baby Massage with Warabe-uta--Japanese Traditional Nursery Rhyme.
After completing the course, you will be qualified as a baby-masseuse to hold classes to teach the baby massage.
You are able to purchase a textbook directly from the store.
The book is 1,200 yen.
There is a website explaining the course. If you prefer, I will provide a link to your blog.
A newsletter is published once a year.
The certification will expire three years from the date of issue.
You will be informed before your certification expires.
If you want the certification as an instructor for teachers, you will be required to give a paper at a conference. Thereafter it will be discussed whether or not you are certified.
Materials for the course will be given.
There will be an exam if the number of applicants exceeds the limit.

Sing Warabe-uta?Japanese Traditional Nursery Rhyme.
“Nonezumi (field mouse)”
A field mouse gathers in a hole, squeaking “Eep, eep, eep,” making a song and dance.
This is “Ippon-bashi (a long bridge)”
Along a long bridge, tickle tickle tap tap rub rub. Then go up the stairs and tickle tickle tickle tickle.

Why Warabe-uta (Japanese Traditional Nursery Rhyme)?
I learned the baby massage when I participated in a course in London in 1998.
Back then, not very many people practiced baby massage.
There were some in big towns like Tokyo, but very little in the countryside such as my home town, Nara prefecture.
It has been ten years since then, and gradually the massage became popular even in my town.
Because of its warm climate, the massage became very popular in Okinawa.
Personally, I think the baby massage is at its peak now.
After returning from London, I held a class for the baby massage at my clinic. However, its atmosphere was not what I had imagined. Its participants, mostly mothers, learned how to give the massage well, but they were very quiet without very much conversation. Looking at them, I thought long and hard about how to change it.
It was around that time when I encountered Warabe-uta, Japanese Traditional Nursery Rhyme.
In the old days, mothers sang a song and talked to the babies.
Without being told, mothers sang songs when they soothed babies.
This is how Warabe-uta was created.
By nature, babies like physical contact. With the help of Warabe-uta, the massage becomes more enjoyable. This was my answer to the question I asked earlier. Thus here I propose Baby Massage with Warabe-uta?Japanese Traditional Nursery Rhyme.
Why is there an English version of Warabe-uta? I created it because of my desire to share it not only with Japanese people but also people outside of Japan.
It is also good for babies to get familiar with the sound of English.
Warabe-uta is a nursery rhyme passed down from generation to generation.
Nursery rhyme spontaneously arose.
“**Deleted examples**(ほたるこい、かえるがなくからかえろう)”
Some nursery rhymes are regarded as folk songs.
Some lyrics of these songs do not make sense. It is partially because of the difference of the times between the days when they were composed and modern times.
It is safe to say that these songs are just like chants of a spell.
Warabe-uta includes lullabies.
I have heard that there are some children who beg their mother not to sing lullabies because they become scared or feel sad upon hearing them.
This is probably because such lullabies sing the hardships of babysitters or has a special intonation picturing sadness. These songs are difficult for children to understand and accept, different from Warabe-uta.
Some nursery rhymes are sung along with movements.
There is no musical score for nursery rhymes.
However, I included musical scores in the material this time. Never give out these scores to participants of your class.
In some cases, it is difficult to understand the meaning of lyrics in nursery rhymes. For example,
“**Deleted examples**(あんたがたどこさ、ひごさ)”
The word “Higosa” refers to Yamaguchi Prefecture in Japan, but not many Japanese can understand the word.
Then, I interpreted these lyrics in contemporary Japanese and composed songs. This is how Warabe-uta came into existence.
Therefore, it might be more suitable if I call it Contemporary Nursery Rhyme.

Explanation of the book
Please take a look at the table of contents. It shows you how to teach the class.
It also contains the track numbers of the attached audio CD, which is helpful for instructors.
In the preface, I wrote my motivation and reason why I invented the Baby Massage with Warabe-uta.
Before you begin a class, please explain the contents of my preface. You may give out a copy of that page.
If participants purchased the book, there is no need to copy.
You can start the massage from any page of the book since there is only one song on each page along with the explanation of its movements.
You can find the name Lexie Okahashi on the very back page of the book. She gave birth and raised her children in Japan.
Her husband is Japanese.

Warabe-uta is a registered trademark.
The term “Baby Massage with Warabe-uta--Japanese Traditional Nursery Rhyme” has been registered.
Without the certification of the course, you are not allowed to hold a class to teach the “Baby Massage with Warabe-uta--Japanese Traditional Nursery Rhyme.”
Whenever you hold a class and teach how to do the “Baby Massage with Warabe-uta,” you must introduce where it is from and what it is.
If you have already been holding classes to teach baby massage and desire to use Warabe-uta, it is better to prepare another class thoroughly designed for the ”Baby Massage with Warabe-uta.”
You will be fined if you use the “Baby Massage with Warabe-uta--Japanese Traditional Nursery Rhyme” without introducing what it is.

How to use the book of “Baby Massage with Warabe-uta”
Some say that mothers of newborn babies should avoid reading.
It is also true that there are some mother-in-laws who say that, for three months after giving birth, a mother must not touch water, wash hair, watch TV, or read books.
However, this “Baby Massage with Warabe-uta--Japanese Traditional Nursery Rhyme” is designed for even those who are in such a stern environment because it is easy to practice. What they need to do is to listen to the CD or look at the picture book. This massage’s best feature is that it is easy to use.
You may give the massage two weeks after birth. It is also recommended to listen to the CD as part of the prenatal training. By so doing, you may find it easier to start the massage.
I have heard that some newborn babies stop crying or making a fuss once they listen to the CD.
The book will make an excellent baby gift as well.
It is pretty hard to prepare materials from scratch for a class of baby massage. But do not worry. This book is designed to be used as teaching materials.
Even after your baby grows up, you can still use it as a picture book. That’s why thick paper is used for the book.
I have heard that many children read the book, calling it a book of baby.
Also, I have heard that those children like the book better than other picture books.
The baby massage is designed for babies up to 6 months old. After that, it becomes harder to do many of the massages. However, it is recommended to continue the massage since there are some you can do even after your baby becomes a year old. It is important to continue.

Feature of the ”Baby Massage with Warabe-uta--Japanese Traditional Nursery Rhyme” Book
Warabe-uta has traditional and familiar phrases in its songs. Its range is narrow, so it is easy to sing.
Warabe-uta often uses the sound of “La,” which babies like the most. For example, we often sing, “La la la la,” to a baby.
That is the sound of “La.”
Babies like the sound of “La” very much.
Same phrases are repeated to make it easy to remember.
The massage is designed to be done by repeating the same lyrics and melodies, so it is easy to memorize the lyrics and songs.
The songs are in accord with the movements. So it is easy to do.
For example, you sing, “Rub rub rub the knee,” when you massage baby’s knee. The song is composed according to the movements.
When you massage the chest, you sing, “Oh where is your heart?”
I did not make a video because when you do the massage, I want you to make eye contact with your baby.
If there is a video showing how to do the massage, you would probably watch the video while doing the massage.
If that happens, you cannot communicate with your baby through eye contact.
Making eye contact is one of the most crucial things. That’s why I did not make a video.
With one song, you can complete the massage of one body part.
You can open any page of the book and do one kind of massage.
With the movement of the first song, “Back,” a burp actually comes out often.
That is one of the exercises to make babies breathe out. It is a useful exercise, so its song is composed as an easy tune to sing.
You can finish each exercise within ten minutes.
Ten minutes is the maximum length of time for babies to keep their concentration. If you exercise beyond that, the massage becomes stressful.
Even if you want to do the massage longer than that, you should refrain from doing it.
The Warabe-uta massage includes the hand movements to stimulate and enhance the flow of lymph fluid, which helps babies grow healthier.

Function of skin
It was proved that the bonding of the mind is achieved not in a rational level through conversation but in an instinctive level. One example is a stimulus to the skin, which was proved to play an important role in establishing a basic environment for children to grow physically and emotionally.
Skin is the biggest organ in the human body. Baby skin has two thousand and five hundred square meters, and a grown up adult male’s skin has eighteen thousand square meters.
Skin protects the inner organs from germs and external stimuli.
Skin is a sense receptor to receive outside stimuli such as coolness, heat, and pain, all of which are reported to the brain.
In this sense, skin is also said to be the second brain.
Skin also controls body temperature with the function of sweat glands. There are two kinds of sweat glands, eccrine and apocrine glands.
Sweat comes out from these glands to control body temperature.
It is said that there are two to five million sweat glands, half of which are nomally not active.
The formation of sweat glands is completed when a baby reaches the age of one. The more sweat glands, the stronger the baby is against cold and heat.
Therefore, I recommend massaging the baby every day even in the winter.
You need to undress the baby for the massage, but it takes only five minutes.
So, don’t worry about it so much and give the massage every day.

Metabolism
Sweat carries off waste products.
We also breathe through the skin.

Nurturing sociality
A leopard never changes its spots.
The relationship between parents and child is almost completely established when the child reaches three.
The relationship nurtured until then influences the child even when he or she becomes an adult. A well nurtured relationships helps the child establish better relationship with others based on love and trust.

Learn how to express emotions
If the mother cannot express emotions, neither can the baby.
Nowadays, many mothers don’t know how to relate themselves to their babies.
They remain quiet while breast-feeding.
When I say, “Why don’t you talk to your baby?” They reply, “What should I say?” More and more mothers don’t know how to treat their baby.
“Baby massage with Warabe-uta” teaches them how to communicate with their baby through singing and massaging.
Being massaged, the baby’s facial expression changes little by little.
This influences the mother’s facial expression, which, in return, helps enrich the baby’s facial expressions.

Nurturing verbal skill
A baby learns languages through its mother when she talk to them slowly and repeatedly.
A baby learns sounds and words when its mother repeatedly and slowly sings songs during the baby massage.
Words of the songs will be deeply engraved into the minds of babies because they are remembered with sounds.
In this sense, the Warabe-uta has a profound effect on babies.

Forming the foundation of social skill
There is no such rule that babies can do anything they want to.
If they come to the class for the baby massage, they have a chance to see their mother follow the rules of the class and join in.
Babies learn such social skills by observing their mother.

Enhancing immunity
In order to boost immunity, it is important to stimulate parasympathetic nerves.
Fixing the damaged body is its primary function. During daytime, our body gets damaged and fatigued through activities. Parasympathetic nerves help us recover from this kind of damage to the body.
For example, if you catch a cold, you recover sooner if you can sleep a lot because parasympathetic nerves become active when we are asleep.
Parasympathetic nerves become active at night. For example, they relax our muscles and blood vessels, which enhances the flow of blood and lymph fluid. As a result, nutrients are delivered across our entire body. Our organs become active to consume such nutrients and eliminate wasts. In this manner, our body becomes healthy.
The baby massage is good exercise for babies. The proper amount of exercise helps them sleep well at night, during which parasympathetic nerves are active.
Smiles have the effect of building up the immunity.
Making a smile produces pleasant feelings to improve immunity, according to research. When we feel pleasure and happiness by doing whatever we like, our immunity is improved.
The Warabe-uta baby massage often makes babies smile.
Because smiles improve immunity, the baby becomes stronger against cold.

Daily habit
Daily habit influences autonomic nerves.
If you make it a habit to massage your baby, you can strengthen the functions of the baby’s autonomic nerves.

Relieving constipation
Constipation is a condition where the body cannot eliminate wasted matters.
Constipation causes the following symptoms: night crying, rash, moodiness, and stiff shoulders.
When this happens, massage the abdomen along the course of the intestine.
In the Warabe-uta baby massage, “zoom zoom zoom” massage on the tummy and “Peddle your bike” massage suits the purpose of relieving constipation.

Development of motor functions
It usually takes three months for a baby to hold up its head.
It usually takes seven to eight months to sit up.
It usually takes twelve to fourteen months to walk.
It usually takes two years to run.
I have heard that people massage babies until the age of four in some countries.
There, it only takes four to six weeks for the baby to hold up the head.
It only takes four months to sit up.
It only takes eight months to walk.
It only takes twelve to fourteen months to run.

I have seen a baby with such an early development of motor functions.
I am not saying that it is better to develop fast, but early development changes the eyesight of the baby. Change of eyesight stimulates the baby and helps the motor functions develop faster.
For example, when the babies can hold up the head, they can see wider and further.
Once they can move around by themselves, they receive more stimuli, which accelerate the development of not only their motor functions but also other various functions.

Cultivating the ability to recognize pitch
The ability to recognize pitch can be cultivated only when one is a child.
Many people may think that the Warabe-uta is not much help in cultivating such ability.
Only a little child has a chance to cultivate the ability to recognize pitch.
Only a little child can aquire the ability to recognize pitch.
Music develops the ability of self-expression and concentration.
In Switzerland, one thousand and two hundred students participated in an experiment to examine how music influences them through education.
One group had five hours of music class per week, whereas the other group had only two hours per week. They were under watch for three years, and the result was unequivocal. Even if the total hours of other subjects were quite different, the grades of the students in the former group were as good as the ones in the latter group.
In fact, the former group showed better performance at expressing themselves and continuing their concentration.

Developing intelligence
In an experiment, the researchers tested an IQ of four groups of six-year-old children. One hundred and fourty four children participated in this experiment, in which they were devided into four groups. Each group except one was assigned to learn certain things, namely, piano, vocal training, and play. One group was not assigned anything. After one year of observation, the test was conducted to examine their IQ, and the score of the groups who learned piano and vocal training was higher by seven points on average.
Development of the brain becomes prominent around six months of age. It is said that, by nine years old, ninety percent of its development is completed.
The most important factors to develop the brain are nutrients and stimuli, expecially ones from skin. Stimuli from skin ease the mind of the baby. This mental stability plays an important role to develop brain. It is also said that the mother’s effort to stimulate her baby through the skin is very important for its growth. Thus, massaging baby helps establish a good relationship between mother and baby, stable the mind of baby, and develop its intelligence.

Enhancing the functions of organs
The baby massage enhances the functions of circulatory organs, which results in good flow of blood and nutrients in the body. As a result, the baby increases its weight. The massage strengthens the muscles, circulation of lymph fluid, and immunity.

Enhancing the functions of digestive organs
The massage helps the development of internal organs and makes the digestive functions active. As a result, nutrients are absorbed effectively.
The massage also helps eliminate gas in the bowels. As a result, the baby stays in a good mood.

Helping breathing
Shallow breathing weakens babies’ senses, makes them irritated and unstable, and causes lethargy. The massage helps them breathe well, and a good amount of oxygen is drawn into the lungs. As a result, the brain and nerves are developed.

Increase of the weight and height
The massage encourages bowel movements. Then, constipation will be resolved, and the appetite will be improved.
The massage also enhances the functions of the circulatory organs. As a result, nutrients are delivered all over the body.
The massage makes babies sleep. When they sleep, they don’t burn calories.
This is why their weight and height increases better with the massage.
One case was reported that an immature infant improved its weight by thirty-seven percent.

Balance of mental state
The massage makes babies sleep well.
Because they sleep well, they wake up happy.
A good sleep prevents night crying.
They sleep longer, too.
They wake up happy and stay in a good mood.
When this happens, it becomes easier to take care of babies. This also lessens the mother’s stress and minimizes the possibility of child abuse.
It is very important to have a balanced mental state.
By establishing a proper relationship between the mother and child, the mother as well as the baby can have a balanced mental state.

Mother’s confidence in child rearing
Baby’s physical and mental development is a present to its mother.
Right after birth, a baby smiles even in its sleep.
It is often said that God makes babies smile.
It is really tough work for mother to give birth. So, a baby’s smile is a gift, with which she can resolve her mind to raise her baby in the face of any difficulty.
In other words, that is the very first moment when the baby returns the favor to its mother.
It is natural that a mother becomes tired of child rearing. In a nuclear family, she has no one to consult with. She might worry and wonder why her baby cries and not sleeps. Troubles come up one after another. Eventually she loses confidence to take care of her baby.
When these things happen, however, the baby massage comes in handy. With the massage, she can see and hear her baby’s smile and laughter. These things help to save the mother and regain the confidence of child rearing.
This is the gift from a baby to its mother.

This CD is twelve minutes long.
I have heard that one baby laughed twenty-eight times at most.
This proves that the massage is well designed to encourage babies to smile and laugh.
The smile and laugh also help mothers to recover from postpartum depression.

Deepening ties between mother and child
As a result of the massage, ties between the mother and child are strengthened; a baby’s mind and body develop well; and a balanced mental state is achieved. However, all of these do not occur in a short period of time. They occur gradually, but they make a big difference in the long run.
Comparing babies who had good physical and mental contact with the ones who didn’t, we are shown the significant differences between these two baby groups in their physical and mental development.

Building a better family relationship
Once parents are able to take care of their baby with ease, they feel a sense of satisfaction. This helps balance their mental state. Also, parents can feel a joy in child raising and a sense of gratitude to their baby, who gives them the joy of being parents. With this mutual influence between parents and baby, they love and respect each other. As a result, they are able to build a better family relationship.
This good family relationship will be the basis of a better human society. In other words, the massage is a skill to nurture respect, caring, trust, and love for others.
If parents can raise their babies with this sense of love, the baby will grow up with love and raise their babies in the same way they were raised.
Eventually, this chain of love will build a foundation of human society with spiritual richness.

Baby’s sign of stress
When a baby feels stress, the belly feels hard even if there is no sign of constipation; the eyes lose strength; and the feet become cold. Also, under stress, a baby looks away at stare; becomes over sensitive; does not sleep well; bends over; yawns a lot; and shows a lack of tension on the body.

Regional characteristics ***
There is a difference of conscience among regions. Because there is this difference, it is natural that there is a difference in the fee for the massage class between regions.
According to the newspaper, a high degree promises a high income.
Innate talent plays an important role to achieve a high degree, but personally I think an acquired talent is just as important as an innate one.
Having a high IQ does not mean that the person has worldly wisdom.
I’ve heard that some companies test their applicants’ PQ, which stands for Potentiality Quotient?now also known as Humanity Quotient.
PQ is a measure of the richness of the mind.
This is the skill to feel and control other people’s as well as our own emotions.
We develop this skill when we are babies through communications with our mothers.

Gaps among regions
There is a gap between the rich and poor.
It is very unfortunate, but it is true.
It seems that we have to compete to survive.

Development of people with disabilities
There is a reason why the baby massage is employed to take care of babies with Down syndrome and immature babies.
It is very possible for everyone to have a baby with disabilities.
Parents of these babies with Down syndrome and development disabilities accept that fact and try to find every possible way to raise them successfully.
But at the same time, they worry a lot.
These parents spare no effort to help their babies.
There is a report that proves the effectiveness of the massage.
At the hospital, immature babies are separated from their parents and are all alone.
The kangaroo care is employed to deepen the ties between parents and baby in such a case.
During the massage, babies smile. Their smile and expression give courage to their mother, who regains energy and become positive to take care of her baby.
Even after leaving the hospital, the massage will become a tool to build a parent and child relationship.
The baby massage is very much appreciated by mothers who have a baby with disabilities. This is probably because of their fervent desire to make the most of the massage to help their baby.

A month- or two-month old baby has instinctive and keen senses.
Because they can taste, some dislike breast milk.
Because they can smell, they can distinguish their mother’s and other’s breast milk.
Their sense of pain is not so acute.
Some babies do not cry from the pain of a shot.
The sense of hearing for music or a foreign language only develops during this early stage.
The sense of touch is extremely acute. Even just touching the skin causes a reflex.
Because the baby’s skin?also known as “the second brain”?is so sensitive, the massage on their skin is so effective.
It is better to massage a month- or two-month old baby with its underwear on. That will help prevent their crying.

A baby’s skin is very soft, and its hip joints can be easily dislocated.
Therefore, it is important to take this fact into consideration during the massage. Never try to move the legs forcedly.
It is said that a [newborn] baby sleeps about ten to twenty hours a day.
A newborn baby makes number two about 15 times a day, so it is recommended to massage the baby with its diaper on.
A newborn baby eats every three hours.
Its weight increases twenty to thirty grams a day.
A baby is born with reflexes.
A five-month old baby can control its head and smiles in response to smiles from other people.
By then, the baby doubles its weight.
Its arms grow fat.
The baby starts cooing.
The baby prefers to be held with its head up instead of being held sideways.
The baby starts sucking its fingers and staring at them.
The baby can express its emotions such as preference and anger.
A six-month old baby drools a lot.
Its drool contains a digestive enzyme. Some babies start eating food at this age.
Some babies can roll over by then.
The baby becomes interested in various things.
It becomes active.
It improves its memory.
The baby starts showing shyness.

Oil and aroma
In general, aroma is not used with the massage.
A baby likes its mother’s scent very much, so aroma could disturb the baby during the massage.
On the other hand, it is better to use oil to do the massage because you can move your hands more smoothly on the baby’s skin. Oil also increases a sense of pleasure during the massage. On average, 2.5 cc is a good amount for the massage.
However, baby oil is not good for the massage.
Never use baby oil for the massage.
Baby oil containing minerals could cause a rash on the skin.
If you give a massage and want to use oil, please make sure to explain and ask for permission.
Before you use oil, ask for permission about whether or not you can use oil.
Some mothers prefer not to use it. If that’s the case, say “Oil is not necessary,” or “Let’s massage without oil.”
There is sesame oil, olive oil, coconut oil, sweet almond oil, jojoba oil, and so on.
My personal recommendation is cosmetic pure olive oil from Shodoshima Island.
You can call 0120-62-1277.
You can also find it online.
Its regular price is 1,570 yen for 100 cc.


Precaution before the massage
Warm up the room.
If it’s winter, make the temperature at least 23 Celsius.
Keep your hands clean and take off accessories.
Take off the diaper.
Lay down a waterproof sheet and prepare a bath towel.
If you use oil, implement patch test 20 minutes before the massage. Only when the result is negative, use the oil.
Avoid an immunization shot within 48 hours after the massage.
That is to distinguish fevers from the shot to the massage.
Avoid the massage when a baby is not feeling good, with diarrhea, or fever.
If you find a rash or anything unusual on the baby’s skin, take the baby to the doctor.
Babies with atopic skin conditions receive various kinds of treatment, so there is a possibility that the olive oil causes skin problem. Therefore, it is better to avoid using oil on those babies.
Instead, if they have moisturizer, you can use it for the massage. However, do not massage a baby in a bad mood and do not force the massage.
Make sure to re-hydrate a baby after the massage.
Mothers should drink water, too, with the baby.

You can give the massage a baby two weeks after birth. However, avoid uncomfortable movements.
Once a baby starts crawling, it becomes difficult to give the massage.
By then, the baby will be about seven months old.
However, you don’t have to worry. Just give the massage that you can do. For example, just do “Pinky Toe, Wiggle Wiggle Boo!” massage. Or you can give the massage only to hands. The important thing is to do the massage every day.
If you continue, your child will come to you spontaneously for the massage around the time of its first birthday.
Patience is very important.

How to hold a class for the massage
You can sing nursery rhymes or play a CD until all the participants assemble.
You can check attendance and collect the fee while waiting.
Implement a patch test first.
Explain the purpose and effectiveness of the massage for about ten minutes.
Next, show examples of the massage for about ten minutes so that participants can get the hang of it.
Then let the participants practice the massage for about ten minutes.
Call to the crying baby if there is any.
After the massage practice session, you can let participants chat and communicate with one another.
It is helpful to share the experiences of the participants who continue the massage. Serving tea enlivens the flow of conversation.

Precautions while singing
Sing a song with a tone of joy.
The songs are composed in A minor triad consisting of the notes C, E, and A. Pay attention to the tone of the songs.
Sing a song with a caring mind like a mother does.
It doesn’t matter whether or not you can sing well. As long as you can put a caring heart in the resonance of the song, it is okay.
To the babies over six months old, let’s sing the songs just like playing a game.
For example, when you sing, ”Pinky Toe, Wiggle Wiggle Boo!” you can add an extra “Boo!” at the end. You can also try your phrases such as “Peek-a-boo!” “Here I come!” or “Wiggle wiggle wiggle!”
Of course, you need to watch the reaction of the baby. A newborn baby would cry if you do “Peek-a-boo.”

Contents of the Website
I can create your website introducing your name, address, phone number, fax number, location of the massage class, fees, how to apply, and so on.
If you have a mixi page or blog, you don’t have to launch a new website. I can also help set up a blog. Let me know if you are interested.

Attitude of mind to hold the massage class
It is important to hold a class regularly.
Welcome participants with a smile.
It is necessary to prepare luggage space.
It is better not to include males in the class so that mothers feel a sense of easy to breastfeed if necessary.
Pay close attention to what you say.
It is better to avoid talking in an assertive tone.
Do not deny what others say with blind assumptions.
Listening comes first. Let your participants speak freely.
Listening is the only thing you do.

Place of the massage class
You can borrow a facility such as a maternity center or culture center.
Let’s start from your home.

How to set a fee for the massage class
It becomes difficult to continue the class if your participants purchase the massage book “Japanese Traditional Nursery Rhyme--Baby Massage” with CD and the oil for the massage.
I usually set the fee at 10,000 yen for five classes.
It works well if you let participants buy the book at the first class.
If you have three participants, it’s time to start the class.
If you are able to help them become friends and make a massage group, you can continue your class for a long time.
You can use my case as a guide and set the fee.
It is a good idea to pass out flyers at a nearby kindergarten and grocery store to advertise your class. Making a poster is another good idea.
Hand-drawn ones are well received.
Advertise your class online.
Hold a Christmas party.
Join a meeting for mothers.
Visit a maternity center and talk about your class.
If you do so, you can gather participants regularly.

Lastly, let’s practice the baby massage with Warabe-uta.
Please study about the mental and physical development of a baby by yourself.
It is absolutely important to pay close attention to the class so that there is no accident during the class.
I cannot be responsible for any troubles, losses, or damages.


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ウアイ ワラベウタ (ジャパニーズ トラディショナル ナーサリー ライム)?

Why Warabe-uta (Japanese Traditional Nursery Rhyme)?

なぜ?わらべうたなのか?

 

アイ ラーンド ザ ベイビー マッサージ ウェンアイ パーティサペイティッド イン ア コース イン ロンドン イン ナインティーン ナインティエイト

I learned the baby massage when I participated in a course in London in 1998.

1998年ロンドンで研修に行った時に習得したのがはじめです

 

バック ゼン, ノット ベリー メニー ピーポー ディド ベイビー マッサージ.

Back then, not very many people practiced baby massage.

その時世間ではベビーマッサージはあまりされていませんでした。

 

ゼア ワー サム イン ビッグ タウンズ ライクトウキョー, バット ベリー リルル イン ザ カントゥリーサイド サッチ アズ マイ ホーム タウン, ナラ プリフェクチャー.

There were some in big towns like Tokyo, but very little in the countryside such as my home town, Nara prefecture.

どちらかと言うと都会東京ではされていましたが、奈良の田舎では「なにそれ」「本当にいいの?」と言うようなものでした

 

イット ハズ ベーン テン イヤーズ シンス ゼン, アンド グラジュワリー ザ マッサージ ビケイム ポピュラー イーブン イン マイ タウン.

It has been ten years since then, and gradually the massage became popular even in my town.

あれから10年がすぎ、奈良の田舎にもベビーマッサージが浸透してきました

 

ビコーズ オブ イッツ ウォーム クライメット, ザ マッサージ ビケイム ベリー ポピュラー イン オキナワ.

Because of its warm climate, the massage became very popular in Okinawa.

また、沖縄では暖かいと言う気候から、ベビーマッサージは早くから広がりを見せていました

 

パーソナリー, アイ スィンク ザ ベイビー マッサージ イズ アット イッツ ピーク ナウ.

Personally, I think the baby massage is at its peak now.

今ベビーマッサージは流行と言うか旬だと感じて居ます

 

 

アフター リターニング フロム ロンドン, アイ ヘルド クラス フォー ザ ベイビー マッサージ アット マイ クリニック. ハウェバー, イッツ アトモスフィア ワズ ノット ワット アイ ハッド イマジンド. イッツ パーティサパンツ, モストリー マザーズ, ラーンド ハウ トゥ ギブ ザ マッサージ ウェル, バット ゼイ ワー ベリー クワィエット ウィズアウト ベリー マッチ カンバセーション. ルッキング アット ゼム, アイ ソウト ロング アンド ハード アバウト ハウ トゥ チェンジ イット.

After returning from London, I held a class for the baby massage at my clinic. However, its atmosphere was not what I had imagined. Its participants, mostly mothers, learned how to give the massage well, but they were very quiet without very much conversation. Looking at them, I thought long and hard about how to change it.

ロンドンから帰り、あかね助産院でベビーマッサージの教室を開くのですが、どうも乗ってこない、黙々と手順を覚えるだけで、本来 親と子のきずなを深めたり、会話を楽しむはずなのですが、そんな様子が見られなく、黙々とするママをみて、なにか楽しく歌いながらマッサージが出来ないものかと考えて居たときに

 

イット ワズ アラウンド ザット タイム ウェンアイ エンカウンタード ワラベウタ, ジャパニーズ トラディショナル ナーサリー ライム.

It was around that time when I encountered Warabe-uta, Japanese Traditional Nursery Rhyme.

「わらべうた」に出会ったのです

 

イン ザ オールド デイズ, マザーズ サング ソング アンド トークト トゥ ザ ベイビーズ.

In the old days, mothers sang a song and talked to the babies.

昔はわらべうたを歌いながら、語りかけ、赤ちゃんを育てていました

 

ウィズアウト ビーング トールド, マザーズ サング ソングズ ウェン ゼイ スーズド ベイビーズ.

Without being told, mothers sang songs when they soothed babies.

ベビーマッサージと言う言葉ではなくても、赤ちゃんをなでたり、あやしたりするとき、いつもお母さんは歌を歌っていたのです

 

ディス イズ ハウ ワラベウタ ワズ クリエイティッド.

This is how Warabe-uta was created.

このようにしてわらべうたは始まりました。

 

 

バイ ネイチャー, ベイビーズ ライクフィジカル コンタクト. ウィズ ザ ヘルプ オブ ワラベウタ, ザ マッサージ ビカムズ モア エンジョイアブル. ディス ワズ マイ アンサー トゥ ザ クェスチョン アイ アスクト アーリアー. ザス ヒア アイ プロポーズ ベイビー マッサージ ウィズ ワラベウタ?ジャパニーズ トラディショナル ナーサリー ライム.

By nature, babies like physical contact. With the help of Warabe-uta, the massage becomes more enjoyable. This was my answer to the question I asked earlier. Thus here I propose Baby Massage with Warabe-uta?Japanese Traditional Nursery Rhyme.

こうした日本風土にあった馴染みやすい物です、赤ちゃんの大好きなスキンシップやマッサージを楽しくすることが出来るのがこの「わらべうたベビーマッサージ」なのです

 

ウアイ イズ ゼア アン イングリッシュ バージョン オブ ワラベウタ? アイ クリエイティッド イット ビコーズ オブ マイ デザイアー トゥ シェア イット ノット オンリー ウィズ ジャパニーズ ピーポー バット オルソー ピーポー アウトサイド オブ ジャパン.

Why is there an English version of Warabe-uta? I created it because of my desire to share it not only with Japanese people but also people outside of Japan.

なぜ英語バージョンか。日本の良い物を外国に輸出したい思いでつくりましたが

 

 

イット イズ オルソー グッド フォー ベイビーズ トゥ ゲット ファミリアー ウィズ ザ サウンド オブ イングリッシュ.

It is also good for babies to get familiar with the sound of English.

小さい時から英語に親しむのは良いと思っています。早い時期から英語の発音を親から聞くことは良いことだと思います

 

ワラベウタ イズ ア ナーサリー ライム パスト ダウン フロム ジェネレーション トゥ ジェネレーション.

Warabe-uta is a nursery rhyme passed down from generation to generation.

伝承童謡ーー昔から歌い伝え継がれてきた歌を言います

 

ナーサリー ライム スポンテニアスリー アローズ.

Nursery rhyme spontaneously arose.

自然に発生した童謡を自然童謡と言います

 

**削除**(ほたるこい、かえるがなくからかえろう)”

**Deleted examples**(ほたるこい、かえるがなくからかえろう)”

 

 

 

サム ナーサリー ライムズ アー リガーディッド アズ フォルク ソングス

Some nursery rhymes are regarded as folk songs.

民謡の一種ととらえられるものもあります

 

サム リリックス オブ ジーズ ソングス ドゥ ノット メイク センス. イット イズ パーシャリー ビコーズ オブ ザ ディファレンス オブ ザ タイムズ ビトゥイーン ザ デイズ ウェンゼイ ワー コンポーズド アンド モダン タイムズ.

Some lyrics of these songs do not make sense. It is partially because of the difference of the times between the days when they were composed and modern times.

その歌詞には、意味不明のものも有り、やや時代からみるとなじみにくい物も多いです

 

イット イズ セィフ トゥ セイ ザット ジーズ ソングス アー ジャスト ライクチャンツ オブ ア スペル

It is safe to say that these songs are just like chants of a spell.

「となえ」といってメロディがなく言葉とリズムだけのものだったり

 

ワラベウタ インクルーズ ララバイズ.

Warabe-uta includes lullabies.

わらべうたに子守歌が有りますが

 

アイ ハブ ハード ザット ゼア アー サム チルドレン フー ベッグ ゼア マザー ノット トゥ スィング ララバイズ ビコーズ ゼイ ビカム スケアド オア フィール サッド アポン ヒアリング ゼム.

I have heard that there are some children who beg their mother not to sing lullabies because they become scared or feel sad upon hearing them.

子守唄を歌ってあげると、かなしくなったり、怖くなったりするから歌わないで欲しい、と言うお子さんがいると聞きますが、

 

ディス イズ プロバブリー ビコーズ サッチ ララバイズ スィング ザ ハードシップス オブ ベイビーシッターズ オア ハズ スペシャル イントネーション ピクチャリング サッドネス. ジーズ ソングス アー ディフィカルト フォー チルドレン トゥ アンダースタンド アンド アクセプト, ディファレント フロム ワラベウタ.

This is probably because such lullabies sing the hardships of babysitters or has a special intonation picturing sadness. These songs are difficult for children to understand and accept, different from Warabe-uta.

子守唄は、子守りの辛さを歌っていたり、大人が好む少し哀愁を帯びたような節使いでできていることがあるので、他のわらべうたとは違って子どもには受け入れにくい歌のようです

 

 

サム ナーサリー ライムズ アー サング アロング ウィズ ムーブメンツ.

Some nursery rhymes are sung along with movements.

言葉・旋律・遊び(動き)の3つが結びついているものだったり、決して歌うことだけが中心ではなく身体にふれたり「遊び(動き)」が伴います。

 

ゼア イズ ノー ミュージカル スコアー フォー ナーサリー ライムズ.

There is no musical score for nursery rhymes.

音符は基本的にありません

 

ハウェバー, アイ インクルーディッド ミュージカル スコアーズ イン ザ マテリアル ディス タイム. ネバー ギブ アウト ジーズ スコアーズ トゥ パーティサパンツ オブ ユア クラス.

However, I included musical scores in the material this time. Never give out these scores to participants of your class.

楽譜は絶対に渡さない出ください

 

イン サム ケィシーズ, イット イズ ディフィカルト トゥ アンダースタンド ザ ミーニング オブ リリックス イン ナーサリー ライムズ.

In some cases, it is difficult to understand the meaning of lyrics in nursery rhymes.

意味のわからない言葉などがあります。

 

**削除**(あんたがたどこさ、ひごさ)”

**Deleted examples**(あんたがたどこさ、ひごさ)”

ワード “ヒゴサ” リファーズ トゥ ヤマグチ プリフェクチャー イン ジャパン, バット ノット メニー ジャパニーズ キャン アンダースタンド ザ ワード.

The word “Higosa” refers to Yamaguchi Prefecture in Japan, but not many Japanese can understand the word.

 

ゼン, アイ インタープリティッド ジーズ リリックス イン コンテンポラリー ジャパニーズ アンド コンポーズド ソングス. ディス イズ ハウ ワラベウタ ケイム イントゥ イグジスタンス.

Then, I interpreted these lyrics in contemporary Japanese and composed songs. This is how Warabe-uta came into existence.

これらの歌詞を現代日本語に訳してうたを作りました。このようにしてわらべうたは出来上がったのです。

 

ゼアフォー, イット マイト ビィ モア スータブル イフ アイ コール イット コンテンポラリー ナーサリー ライム.

Therefore, it might be more suitable if I call it Contemporary Nursery Rhyme.

ですから、「近代わらべうた」と言うのが正しいものなのかもしれません

 

イクスプラネーション オブ ザ ブック

イクスプラネーション オブ ザ ブック

Explanation of the book

本の説明。

 

プリーズ テイク ルック アット ザ テーブル オブ コンテンツ. イット ショウズ ユー ハウ トゥ ティーチ ザ クラス.

Please take a look at the table of contents. It shows you how to teach the class.

目次--このページは全体の流れが書かれています、

 

 

イット オルソー コンテインズ ザ トラック ナンバーズ オブ ザ アタッチト オーディオ シーディー, ウィッチ イズ ヘルプフル フォー インストラクターズ.

It also contains the track numbers of the attached audio CD, which is helpful for instructors.

CDのトラック盤が書かれていますのでこのページは指導者さんの為に作られています

 

 

イン ザ プリフェイス, アイ ウロート マイ モティベーション アンド リーズン ウアイ アイ インベンティッド ザ ベイビー マッサージ ウィズ ワラベウタ.

In the preface, I wrote my motivation and reason why I invented the Baby Massage with Warabe-uta.

はじめに--これは私の動機がかかれています

 

ビフォー ユー ビギン クラス, プリーズ イクスプレイン ザ コンテンツ オブ マイ プリフェイス. ユー メイ ギブ アウト コピー オブ ザット ペィジ.

Before you begin a class, please explain the contents of my preface. You may give out a copy of that page.

はじめる前に--このページはコピーして渡すか、毎回必ず説明してください

 

イフ パーティサパンツ パーチェイスト ザ ブック, ゼア イズ ノー ニード トゥ コピー.

If participants purchased the book, there is no need to copy.

参加者が本を購入した場合はコピーする必要はありません。

 

ユー キャン スタート ザ マッサージ フロム エニー ペィジ オブ ザ ブック シンス ゼア イズ オンリー ワン ソング オン イーチ ペィジ アロング ウィズ ザ イクスプラネーション オブ イッツ ムーブメンツ.

You can start the massage from any page of the book since there is only one song on each page along with the explanation of its movements.

1ページづつ--どこからでもちょっとしたときに出来るように1ページに一つのうた一つの部分の動作が出来るようにつくられています

 

ドゥノット カピー ザ スィーディー アタッチト トゥ ディス ブック

Do not copy the CD attached to this book.

本のコピーCDのコピーは絶対避けてください。

 

ピクチャーズ アー ドゥラウン バイ エミコ オキ。 スィー イズ ア ティーチャー アッタ ナーサリー スクール

Pictures are drawn by Emiko Oki. She is a teacher at a nursery school.

絵大木笑子さんですーー看護学校の先生です

 

 

 

ユー キャン ファインド ネィム レクシー オカハシ オン ザ ベリー バック ペィジ オブ ザ ブック. シー ゲイブ バース アンド レイズド ハー チルドレン イン ジャパン.

You can find the name Lexie Okahashi on the very back page of the book. She gave birth and raised her children in Japan.

英語岡橋レクシーさんーーアメリカ出身のレクシーさんは赤ちゃんを産んで育てています、

 

ハー ハズバンド イズ ジャパニーズ.

Her husband is Japanese.

岡橋さんはご主人で日本人です

 

ワラベウタ イズ ア レジスタード トレードマーク.

Warabe-uta is a registered trademark.

商標登録されている

 

ザ ターム “ベイビー マッサージ ウィズ ワラベウタ--ジャパニーズ トラディショナル ナーサリー ライム” ハズ ベーン レジスタード.

The term “Baby Massage with Warabe-uta--Japanese Traditional Nursery Rhyme” has been registered.

わらべうたベビーマッサージと言う言葉が商標登録されています

 

 

ハウ トゥ ユース ザ ブック オブ “ベイビー マッサージ ウィズ ワラベウタ”

How to use the book of “Baby Massage with Warabe-uta”

わらべうたベビーマッサージの本の使い道

 

サム セイ ザット マザーズ オブ ニューボーン ベイビーズ シュッド アボイド リーディング.

Some say that mothers of newborn babies should avoid reading.

出産後本を読むのも嫌われます。

 

イット イズ オルソー トゥルー ザット ゼア アー サム マザーインロウズ フー セイ ザット, フォー スリー マンスス アフター ギビング バース, マザー マスト ノット タッチ ワァタァ, ウォッシュ ヘア, ウォッチ ティービー, オア リード ブックス.

It is also true that there are some mother-in-laws who say that, for three months after giving birth, a mother must not touch water, wash hair, watch TV, or read books.

産後3ヶ月は水を触っても、髪を洗ってもいけない、テレビをみてもいけない、読書してもいけないと言うお姑さんがいるのも事実です

 

 

 

 

ハウェバー, ディス “ベイビー マッサージ ウィズ ワラベウタ--ジャパニーズ トラディショナル ナーサリー ライム” イズ デザインド フォー イーブン ゾーズ フー アー イン サッチ スターン エンバイラメント ビコーズ イット イズ イーズィ トゥ プラクティス. ワット ゼイ ニード トゥ ドゥ イズ トゥ リスン トゥ ザ シーディー オア ルック アット ザ ピクチャー ブック. ディス マッサージーズ ベスト フィーチャー イズ ザット イット イズ イーズィ トゥ ユース.

However, this “Baby Massage with Warabe-uta--Japanese Traditional Nursery Rhyme” is designed for even those who are in such a stern environment because it is easy to practice. What they need to do is to listen to the CD or look at the picture book. This massage’s best feature is that it is easy to use.

そんな時でも癒し系の声のCDを聞きながら絵本を見ながらでも簡単にできるように作られているのが特徴です。

 

ユー メイ ギブ ザ マッサージ トゥ ウィークス アフター バース. イット イズ オルソー リコメンデッド トゥ リスン トゥ ザ シーディー アズ パート オブ ザ プレナタル トゥレイニング. バイ ソゥ ドゥーイング, ユー メイ ファインド イット イーズィアー トゥ スタート ザ マッサージ.

You may give the massage two weeks after birth. It is also recommended to listen to the CD as part of the prenatal training. By so doing, you may find it easier to start the massage.

時期は生後2週間からとしていますが、胎教としてCDを聞くことで産後赤ちゃんがスムーズにベビーマッサージがスタート出来ます。

 

アイ ハブ ハード ザット サム ニューボーン ベイビーズ ストップ クライング オア メイキング ファス ワンス ゼイ リスン トゥ ザ シーディー.

I have heard that some newborn babies stop crying or making a fuss once they listen to the CD.

また生まれて、赤ちゃんがぐずったりするときもこのCDを聞かせるだけでおとなしくなるそうです。

 

ブック ウィル メイク アン エクセレント ベイビー ギフト アズ ウェル.

The book will make an excellent baby gift as well.

出産のお祝いとしても重宝されています

 

イット イズ プリティ ハード トゥ プリペア マテリアルズ フロム スクラッチ フォー クラス オブ ベイビー マッサージ. バット ドゥ ノット ウォリー. ディス ブック イズ デザインド トゥ ビィ ユーズド アズ ティーチング マテリアルズ

It is pretty hard to prepare materials from scratch for a class of baby massage. But do not worry. This book is designed to be used as teaching materials.

ベビーマッサージテキストとして 教室をすると資料を作ったり準備したりと大変ですが、この本をテキストとして利用出来るように作られています

 

 

 

イーブン アフター ユア ベイビー グロウザップ, ユー キャン スティル ユーズ イット アズ ピクチャー ブック. ザッツ ウアイ スィッカー ペイパー イズ ユーズド フォー ザ ブック.

Even after your baby grows up, you can still use it as a picture book. That’s why thick paper is used for the book.

赤ちゃんの絵本として、大きくなった赤ちゃんの絵本として使えるように、紙は厚紙を使って作りました。

 

アイ ハブ ハード ザット メニー チルドレン リード ザ ブック, コーリング イット ブック オブ ベイビー.

I have heard that many children read the book, calling it a book of baby.

お子さんが「赤ちゃんの本」と言って良く見ているそうです。

 

オルソー, アイ ハブ ハード ザット ゾーズ チルドレン ライクザ ブック ベター ザン アザ ピクチャー ブックス.

Also, I have heard that those children like the book better than other picture books.

また「他の絵本よりも好きですね」と声を聞いています

 

ザ ベイビー マッサージ イズ デザインド フォー ベイビーズ アップ トゥ シックス マンスス オールド. アフター ザット, イット ビカムズ ハーダー トゥ ドゥ メニー オブ ザ マッサージーズ. ハウェバー, イット イズ リコメンデッド トゥ コンティニュー ザ マッサージ シンス ゼア アー サム ユー キャン ドゥ イーブン アフター ユア ベイビー ビカムズ イヤァ オールド. イット イズ インポータント トゥ コンティニュー.

The baby massage is designed for babies up to 6 months old. After that, it becomes harder to do many of the massages. However, it is recommended to continue the massage since there are some you can do even after your baby becomes a year old. It is important to continue.

生後6ヶ月ごろまでしかベビーマッサージは使えませんが、1歳過ぎてまた出来る時が有りますので、少しでも続けることが大切です

 

フィーチャー オブ ザ ”ベイビー マッサージ ウィズ ワラベウタ--ジャパニーズ トラディショナル ナーサリー ライム” ブック

Feature of the ”Baby Massage with Warabe-uta--Japanese Traditional Nursery Rhyme” Book

「わらべうたベビーマッサージ」の本の特徴

 

ワラベウタ ハズ トラディショナル アンド ファミリアー フレーズィズ イン イッツ ソングス. イッツ レンジ イズ ナロウ, ソゥ イット イズ イーズィ トゥ スィング.

Warabe-uta has traditional and familiar phrases in its songs. Its range is narrow, so it is easy to sing.

昔から歌い続けた音域と、同じフレーズが多い、音域はあまり無い

 

 

 

ワラベウタ オフン ユーズィーズ ザ サウンド オブ “ラ, ウィッチ ベイビーズ ライクザ モスト. フォー イグザンプル, ウィ オフン スィング, “ララララ, トゥ ベイビー.

Warabe-uta often uses the sound of “La,” which babies like the most. For example, we often sing, “La la la la,” to a baby.

赤ちゃんの好きな「ラ」の音を中心に作成している。赤ちゃんをあやすとき、「らららら」とかいいますね 

 

ザット イズ ザ サウンド オブ “ラ.

That is the sound of “La.”

その音が「ラ」なのです。

 

ベイビーズ ライクザ サウンド オブ “ラ” ベリー マッチ.

Babies like the sound of “La” very much.

この「ラ」の音は赤ちゃんが大好きなのです

 

セイム フレーズィズ アー リピーティッド トゥ メイク イット イーズィ トゥ リメンバー.

Same phrases are repeated to make it easy to remember.

覚えやすいように、同じフレーズで行える用にしています

 

マッサージ イズ デザインド トゥ ビィ ダン バイ リピーティング ザ セイム リリックス アンド メロディーズ, ソゥ イット イズ イーズィ トゥ メモライズ ザ リリックス アンド ソングス.

The massage is designed to be done by repeating the same lyrics and melodies, so it is easy to memorize the lyrics and songs.

何度も繰り返し、歌いながら、マッサージするように作られていますので。覚えやすい、歌と動作がわかりやすい関係にあるのも覚えやすいと言えます

 

ソングス アー イン アコード ウィズ ザ ムーブメンツ. ソゥ イット イズ イーズィ トゥ ドゥ.

The songs are in accord with the movements. So it is easy to do.

歌と動作がスムーズに出来るようにつくりました

 

フォー イグザンプル, ユー スィング, “ウラブ ウラブ ウラブ ザ ニー, ウェン ユー マッサージ ベイビーズ ニー. ザ ソング イズ コンポーズド アコーディング トゥ ザ ムーブメンツ.

For example, you sing, “Rub rub rub the knee,” when you massage baby’s knee. The song is composed according to the movements.

たとえば、マッサージの動作で、膝をマッサージするときとか「ヒザヒザボーズ」とうたったり、動作に合わせた歌で作られています。

 

ウェンユー マッサージ ザ チェスト, ユー スィング, “オー ウェア イズ ユア ハート?

When you massage the chest, you sing, “Oh where is your heart?”

胸では「ハート」とか「ヒコーキ」とか

 

アイ ディド ノット メイク ビデオ ビコーズ ウェンユー ドゥ ザ マッサージ, アイ ウォント ユー トゥ メイク アイ コンタクト ウィズ ユア ベイビー.

I did not make a video because when you do the massage, I want you to make eye contact with your baby.

DVDにしなかったのは、赤ちゃんの目と合わせて欲しかったのです

 

イフ ゼア イズ ア ビデオ ショウィングハウ トゥ ドゥ ザ マッサージ, ユー ウッド プロバブリー ワッチ ザ ビデオ ワイル ドゥーイング ザ マッサージ.

If there is a video showing how to do the massage, you would probably watch the video while doing the massage.

DVDにすると、テレビをみながら、マッサージすることになります。

 

イフ ザット ハプンズ, ユー キャノット コミュニケィト ウィズ ユア ベイビー スルー アイ コンタクト.

If that happens, you cannot communicate with your baby through eye contact.

それでは、赤ちゃんの目をあわせて、親子の会話を楽しむ事が出来ません

 

メイキング アイ コンタクト イズ ワン オブ ザ モスト クルーシャル スィングス. ザッツ ウアイ アイ ディド ノット メイク ビデオ.

Making eye contact is one of the most crucial things. That’s why I did not make a video.

ベビーマッサージの目的から外れているのでDVDにしませんでした。

 

 

ウィズ ワン ソング, ユー キャン コンプリートザ マッサージ オブ ワン ボディ パート.

With one song, you can complete the massage of one body part.

一つの歌でその部分の全部が出来るように作りました。

 

ユー キャン オプン エニー ペィジ オブ ザ ブック アンド ドゥ ワン カインド オブ マッサージ.

You can open any page of the book and do one kind of massage.

ちょっとした時に出来るように、見開きで、一つの動作や歌が出来る用に作りました

 

ウィズ ザ ムーブメント オブ ザ ファースト ソング, “バック, バープ アクチュアリー カムズ アウト オフン.

With the movement of the first song, “Back,” a burp actually comes out often.

最初の「せーなか」では本当にゲップすることもあります。

 

ザット イズ ワン オブ ザ エクセサイズィズトゥ メイク ベイビーズ ブリーズ アウト. イット イズ ア ユースフル エクササイズ, ソゥ イッツ ソング イズ コンポーズド アズ アン イーズィ テューン トゥ スィング.

That is one of the exercises to make babies breathe out. It is a useful exercise, so its song is composed as an easy tune to sing.

また、排気をさせる姿勢は良くする姿勢ですので、口ずさめるようにと思っています

 

ユー キャン フィニッシュ イーチ エクササイズ ウィズイン テン ミニッツ.

You can finish each exercise within ten minutes.

10分で構成されています

 

テン ミニッツ イズ ザ マクシマム レンクス オブ タイム フォー ベイビーズ トゥ キープ ゼア コンセントレィション. イフ ユー エクササイズビヨンド ザット, ザ マッサージ ビカムズ ストレスフル.

Ten minutes is the maximum length of time for babies to keep their concentration. If you exercise beyond that, the massage becomes stressful.

これは、赤ちゃんの集中力が10分だと言うことで、それ以上すると赤ちゃんに取っては苦痛になります。

 

イーブン イフ ユー ウォント トゥ ドゥ ザ マッサージ ロンガー ザン ザット, ユー シュッド リフレイン フロム ドゥーイング イット.

Even if you want to do the massage longer than that, you should refrain from doing it.

お母さんにとっては、もっとやりたくても、10分で収めておきましょう

 

ザ ワラベウタ マッサージ インクルーズ ザ ハンド ムーブメンツ トゥ スティミュレイト アンド エンハンス ザ フロウ オブ リンフ フルイッド, ウィッチ ヘルプス ベイビーズ グロゥ ヘルスィアー.

The Warabe-uta massage includes the hand movements to stimulate and enhance the flow of lymph fluid, which helps babies grow healthier.

わらべうたと言うと、日本人になじみのある歌  マッサージにはリンパ管、ツボを刺激する様々な手の使い方、リンパの流れを良くする働きや、体に良いとされるツボを押したり、の動作を取り入れることにより、健康増進に繋がるような、手の使い方をしています。