お寺のわらべうたベビーマッサージＬｏｖｅ　Ｂａｂｙ

2015/06/12(金)本日の教室！！ダンス

【教室】

最近、梅雨のせいなのか。。。。運動不足のせいなのか・・・。それともストレスがたまっているせいなのか・・・(笑)
顔面が痙攣する時があります。目の上がぴくぴく～って。。。
そうなったときは、いつも運動をするとよくなるんですよね。いつもは、肩をまわしたり、ストレッチをしたりしているのですが、今日は産後ダンスの日なので、思い切って音楽に乗って踊りまくりたいと思います～^m^

今日も元気にみなさんが来てくれましたよ～(^O^)

♪赤ちゃん達、今は元気に遊んでますが・・・・。ダンスが始まると夢の中～です♪

♪産後ダンスの様子です♪

ヨガのポーズ、サンバのリズム、エアロビクス、いろんなダンスを取り入れてます。ちょっとハードですね。。。
今日のママさん達すごくやる気で、私ついていくのが必死でした(笑)
指導しながら声を出してダンスしているので。。。教室後、酸欠状態でしたけど。。。歳のせいかしら？？？^m^

♪ママに抱っこされて～スヤスヤ～♪