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1997年教壇に立ちました。そのときの講義の内容をまとめた資料です。 まだまだ十分ではありませんが、参考までに見て頂ければと思いま す。
(※ 異常編はカットしてます)

母性看護

母性とは、自分の体内で胎児を育て、出産し、愛情を持って
子供を育てるという女性の特性を言う。

�T母性の概念

母性には、身体的側面――妊娠、出産、授乳の過程におこる身体的側面
            卵巣が活動を始める思春期に開始する
     社会的側面――母性意識や、母親の役割などの心理的側面
            母性意識は幼少時から、思春期、成熟期
            社会的側面――母性意識は、更年期、老年期が優位になる



�U.これからの母性看護の考え方


  1)社会環境と母性看護
       1935年――富士山型
       1980年――釣り鐘型
       2025年――円筒型へ移行
     【原因】
       ・出生数の減少 ・平均寿命の延長 ・高度経済
       ・情報社会   ・人工の都市集中 ・女性の高学歴化と社会進出

        ※これらを念頭に入れて母性を勉強する必要があります。

――女性の生涯を通して看護を考えると
     妊娠、出産、育児に関わる期間は相対的には短いが、生涯の中で
     このわずかな期間の体験を、個々の価値観の中で「十分満足した
     ものにしたい」という志向が高まりつつある。

――母性看護の概念は
     女性の生涯に係わるものとなり、家族計画の普及によって出生が
     抑制されている社会環境にも、正しく対応をするものでなければ
     ならない。

  2)産業構造と母性看護

     昔の農林漁業を中心とした産業構造から、工業、情報、サービス
     業中心に移行している。

       都市型=核家族……勤労女性の有配偶率が高い
       母性看護――育児休業制度の充実
             生活福祉、教育制度、都市政策などを考慮した 
             ものでなければならない。

  3)母性看護の将来――病気と健康の間への対応

     母性看護では、母子結合、母子相互作用という健康現象を正しく捕
     えられ、それを多様化した環境に正しく関連されること、及び、加
     齢による母性の変化と、身体的変化との関連を正しく認識し、理解
     すること。

     #健康と不健康の間の看護



�V母性看護の意義と役割


   ・保健指導
   ・プライマリーナーシング
   ・継続看護
   ・意義
   ・役割

  1)母性各期の援助目標
     思春期――――母親になることの準備が、心理的、身体、社会的に整う
            ように援助する。
            ・適正な性教育
            ・若年妊娠の予防
            ・HIV、性行為感染の予防
     成熟期――――妊娠、分娩、育児を心身共に、健康な状態で経過し、望ま
            しい母子関係が形成されるように、母親としての意識や役
            割を形成発展させるように援助する。
     中、高年期――更年期障害や成人病の予防、、母親自身が健康の保持増進
            に勤める。
  2)父性への援助
     ・父性意識
     ・父親役割の形成発展
     ・母性看護は、母親、父親、子供を含めて家族中心的な援助が必要



母子保険の沿革と現状


  1)母子保険の沿革
    奈良時代――女医の制度/助産とその看護が主な業
    平安時代――胎児の発育、難産の処置、新生児の沐浴、
          医書が取り上げられる
    室町時代――産科の医師
    江戸時代――産婆という職業が独立

   1.産婆規則―――1899年(明治32年)
   2.看護婦規則――1915年(大正4年)
           医師の補助業務を行う
   3.保健所法―――1937年(昭和12年)
           保健婦の名称が決まる
           1942年(昭和17年)
           妊産婦手帳(現在の母子手帳)が作られる。
   4.優生保護法――1948年
           優生保護法の制定では人工妊娠中絶が合法化され、
           受胎調節も普及
   5.児童福祉法、労働基準法
           1947年、若年者と勤労女性の保護
           生理休暇、産前、産後の休暇
   6.母子健康センター
           1958年(昭和33年)市町村単位で設立
   7.母子保険法――1965年(昭和40年)
           母子を一体とした総合的保健対策の基本


  2)母子保健の現況
     1.妊産婦死亡
      直接産科的死亡(妊娠分娩、産褥中の合併症や異常、事故による死亡)
      間接産科的死亡(妊娠前から、また妊娠中に悪化し産科領域以外の疾患による死)

           1年間の妊婦死亡(直接、関節死亡)
  妊産婦死亡率=-----------------------------------------*1000
               1年間の出生数

     ■1979年         ■1992年
      1位 妊娠中毒症      1位 高血圧
      2位 出血         2位 分娩後異常出血
      3位 子宮外妊娠      3位 合併症


     2.周産期死亡
      周産期死亡とは、妊娠28週以後の死産と、生後1週未満の早期
      新生児死亡を合わせたもの。


 人工動態統計での周産期死亡は

         1年間の妊娠満28週以後の死産数+早期新生児死亡
 周産期死亡=-----------------------------------------------------*1000
                  出生数


 WHOでの周産期死亡は

         1000グラム以上の死産数+早期新生児死亡数
 周産期死亡=--------------------------------------------*1000
         1000グラム以上の出生数(出生数+死産数)


   3)死産
     死産とは、妊娠満12週以後の死児の出産をいい、人工死産と自然死産に別れる。

          1年間の死産(自然、人工)
   死亡率=-------------------------------------*1000
         1年間の出産数(出生数+死産数)


   WHOでの死産数は
              1000グラム以上の死産数
   死産率=------------------------------------------------*1000
         1000グラム以上の出生数(出生数+死産数)



�W母子保健の問題点

   最近では、出産場所が施設分娩に集中して、家庭分娩が
   殆ど無くなっている。それまでは助産婦のきめ細かい生
   活指導や育児指導が不十分になって来ている。

   1.就労と育児の両立の難しさ
   2.ライフサイクルの変化
   3.高年、核家族の増加

�X母子保健の対策

   1)わが国の母子保健事業
      結婚前――婚前教育、婚前者の健康診査(性病検査)
           結婚後の新婚学級
      妊 娠――母子手帳の交付、定期的な健康診査、母親学級
           B型肝炎母子感染防止事業
      分娩後――分娩手当金、育児指導、家族計画指導
           新生児訪問指導、乳幼児の健康診査
           1歳6ヵ月健康診査、3歳児健康診査
           育児手当金、育児休暇、育児休業、
           神経が細胞腫検査、養育医療

   2)母子保健に関する法律
      母子保健法――母性、乳児、幼児に対する保健指導、健康診査医療、
             その他の措置を講じて、国民保険の向上に寄与する
             ことを目的とする
      (昭和40年)
      知識の普及、保健指導、新生児訪問、健康診査、栄養の摂取に関する
            援助、妊娠届け、母子健康手帳の交付、助産婦訪問指導、低体重児の
      届け出、未熟児訪問指導、養育医療

      児童福祉法――育成医療、助産施設、母子寮、保育所
      優生保護法――人工妊娠中絶、受胎調節実地指導、優生保護審査会、
             優生保護相談所
      育児休業に関する法律――
             出産後1年間の育児休業、また勤務時間の短縮
      男女雇用機会均等法――
             妊娠、産後、健康管理について事業主が講ずる全て
             の措置、育児休業の普及
      戸籍法――――戸籍の記載届け出の場所と方法
             出生の届け出、子の認知、遺言による認知
             胎児の認知、届け出
      生活保護法――出産扶助は、分娩介助、分娩前後の処置、脱脂綿、
             ガーゼなど衛生材料の補助、母性各期の特性と保健
             指導



■女性の一生

    新生児期、乳児期、小児期、思春期、成熟期、更年期、老年期に分けら
    れる。

    1.胎児期、小児期……性腺の分化は妊娠7〜8週頃より始まる。女性生
              殖器の形成は12週ごろ。従ってウイルス、薬物、
              ホルモン、放射線、などの影響は妊娠12週以前に
              起りやすい
    2.思春期………………[特性]身体的側面
              身長、体重、胸囲が急速に成長し、乳頭が突出し、
              次第に声音が変わり、精神的にも女性らしさの特
              徴を備えてくる。

              月経の初来(初経)
              陰毛、腋毛の発生         第2次性徴
              乳腺の発達
              皮下脂肪がついて丸みをおびる

              [特性]心理的側面
              矛盾した特異な倫理を持ち、拒否的、反抗的な言
              動、不作法な態度、情緒の不安定、他人に依存し
              易い

              [特性]社会的側面
              思春期の自殺、犯罪の増加は 身体、精神の発育
              が未熟、不調和な時期に進学、就職、友人関係、
              家庭内問題が加わり、引き起こされる

              ●保健指導
              愛情、自由、独立、自己主張、人間的理解、社会
              的接触への欲求が強く、また不満や劣等感、絶望
              感があると指導にたいして反抗、拒否、逃避の態
              度を取る。そのため、具体的、理論的な暖かい説
              得を通して指導する事が大切。
              にきび、容姿、月経異常、外性器、乳房の発育状
              態、やせ、肥満などには、異常な関心の有ること
              を理解し、その不安、劣等感の解消に勤める

              ●栄養指導
              発達が盛んな時期であるので、栄養の摂取を多く
              する。思春期に栄養不足が長く続くと、体重が減
              り、第2次性徴の出現が遅れ、無月経、無排卵性
              月経など妊娠能力に影響。

              ●月経にたいする指導
              ・初経準備教育…………学校、保護者
              ・月経に対する指導……手当の方法、月経の生理
                         と将来への意義
              ・月経中の生活態度……身体の清潔、激しい運動
                         の中止

              ●性に対する指導
               自分で性行動の選択、その結果の責任内容
               結婚、妊娠、育児、性感染の指導、また予防

              ●思春期の電話相談
              ●母性育成のための指導


    3)成熟期…………[特性]生理的側面
             18歳頃から40、50歳ごろまで、女性の特徴である完全
             な周期を持った生命活動の時期
             [特性]心理的側面
             結婚、妊娠、出生、育児、母性の精神衛生にとっても、
                         多くの重要な問題がある。そして女性の生理と、精神
             活動や社会生活、家庭生活など、本人の生活環境との
             間には密接な関係がある

              ●保健指導
              ・産前、産後の定期検診
              ・出血、月経異常、帯下、発熱、疼痛、排尿障害な
               どの婦人科的な異常に注意。子宮癌検診、乳ガン
               検診
              ・過度の肉体的、精神的労働や、わるい環境での作
               業を避ける
              ・全身的な疾患の予防、早期発見、早期治療に心掛
               ける
              ・主婦が健康を害した家庭が、いかに暗いか

              ●未婚期の指導/婚前教育
              ・結婚の妨げとなるような心身、生活、環境の条件
               を早く改善し、配偶者の選択。優生結婚、性行為
               感染症、婚前健康診査

              ●労働に対する指導
              ・労働による母性への影響は、職業の種類、労働の
               強さ、就業した年令、個人的な体質にも異なるが、
               初経の遅れ、無月経、月経周期の異常、月経困難
               症は定期的な健康診査を受ける
               産前産後の休暇、妊娠中の配置転換、育児時間、
               育児休暇、勤務時間の短縮

              ●栄養指導……バランスの良い食事

              ●家族計画指導
               [受胎調節法の条件]
                1.避妊効果があり失敗しない
                2.実施者が自分自身で使用できる
                3.性感を損なわない
                4.安全である
                5.失敗して妊娠しても胎児に影響が無い
                6.避妊を中止すれば次の妊娠が可能 
                7.費用が安い             受胎調節法は永久避妊法ではなくて一時的な避妊法             永久避妊法には、卵管結紮、精管結紮、ラパロスピー(?) 【薬物に寄る避妊】   ・エストロゲン、ゲスターゲンの合成避妊薬(ピル)…………確立99%   ・殺精子剤   ・器具を用いる方法……子宮内避妊器具(IUD)リング              [利点] 1.避妊効果はピルよりの低いが高額                  2.1度入れれば長く有効(約2年)                  3.忘れっぽい人に良い                  4.ピル使用禁の人も使える                  5.出産間隔の調節に適する              [欠点] 1.時に妊娠する事がある                  2.医師に一定期間ごとに入れ替えてもらう                  3.自然脱出が有る                  4.出血、下腹痛、内膜炎、内膜異常、禁忌                   筋腫、内膜炎、月経過多、月経困難、子宮                   奇形、子宮発育不全、がん、出血因              コンドーム、ペッサリー 【人工妊娠中絶】   ・22週未満までとなっている   ・手術の適応      1.本人又は配偶者の精神病、精神薄弱、精神病質、       遺伝性身体疾患、遺伝性奇形      2.本人または配偶者の四親等以内の血族に、上       の病気のある人      3.本人または配偶者がらい病にかかっている      4.妊娠の継続または分娩が、身体的または経済的理       由により、母体の健康を著しく害する恐れがある       もの      5.暴行、脅迫による妊娠       ・胎児の異常を中絶の適応と認めていない       ・手術は子宮内容除去術 【不妊症】   ・2〜3年で妊娠しないとき……原発不妊症・続発不妊症   [女性不妊の原因]    1.膣因子………性交不能、炎症    2.頚管因子……発育不全、炎症、裂傷、頚管粘液の精子貫通性欠如    3.子宮因子……炎症、筋腫、ホルモン異常、発育不全、奇形、結核           子宮空の癒着    4.卵管因子……卵管炎、狭窄、閉塞、子宮内膜症、虫垂炎、腹膜炎           の癒着    5.卵巣因子……多嚢胞性卵巣、卵胞成熟障害、排卵障害、ホルモン           産生障害    6.骨盤子宮内膜症による癒着   [男性不妊の原因]    1.精巣因子………………ホルモン産生障害、増精子不能    2.精巣上体因子…………先天性欠損、梅毒、結核、精子輸送管の障害    3.精嚢、前立腺因子……精子運動生の障害
   4.陰茎因子、性器発育不全、性交障害、尿道膀胱炎     《診断・検査》      内診、外診、一般検査、基礎体温、膣分泌物、経管粘液、ヒューナ      ーテスト、子宮内膜検査、卵管通水、通気検査、精液検査、ホルモ      ン検査、子宮卵管像造影法、ヒストロスコピー、ラパロスコピー、      内分泌検査   [治療]    1.正しい性生活指導    2.化学療法、ホルモン療法、形成手術、不妊原因の腫瘍除去    3.癒着、剥離手術    4.人工受精(AIH)……夫の精子      〃  (AID)……他人の精子    5.体外受精、胚移植          適応……乏精子症、卵管閉塞


■ 更年期 老年期

  [特徴]生理的側面…………閉経が起きる
              更年期障害・自律神経失調症・血管運動神経障害
              のぼせ・神経症状・肩こり
  [治療]・ホルモン療法・精神療法・薬物療法

  老年期……卵巣機能は停止する
        《心理的側面》不安定な精神状態になりやすい
  [保健指導]第2の人生を前向きに受けとめるように
       健康管理……子宮癌、乳ガン検診を受ける
       生活指導……適当な運動、気分転換、新しい趣味や職業、毎日を生
       き甲斐のある生活に切り替える



第2章 周産期の母児の保健管理

    1.妊娠の定義
     妊娠とは、女性の体内に受精した卵子があり、これが発育を続けている状
     態をいう
     ・初妊婦……初めての妊娠
     ・経妊婦……妊娠の経験の有る妊婦

     [妊娠期間の定義]
     ・流産………0週〜21週6日
     ・早産………22週0日〜36週6日
     ・正期産……37週0日〜42週6日
     ・過期産……43週〜
     ・予定日……40週0日(280日)

    2.妊娠の成立
     ・排卵……成熟した女性の卵巣が、周期的に卵子を排泄することを言う
     ・着床……胞胚はプロゲストロンの作用で、脱落膜となった子宮内膜に
          進入しそこで、発育を始める。これを着床・受胎と言う

     [排卵、受精、着床の過程]
      1.卵子の卵管内への進入
      2.受精の開始(卵管膨大部)
      3.受精の終了
      4.第1回細胞分裂……何回か分裂する
      5.胞胚
      6.着床

    3.性の決定と分化
     人間は22対の常染色体と。2個の性染色体を持つ。性染色体が「XX」なら
     ば女子であり、「XY」ならば男子

     ・異常染色体………21トリソミ  ダウン症候群
     ・性染色体異常……X0ーターナー症候群
              XXYークラインフェルター症候群

    4.胎児の発育
     妊娠 7週末……胎芽といい、その後は胎児と言う
     妊娠19週………胎動が分かる。児心音が聞こえる。胎児の重さ300g
     妊娠27週………この時期では育つ事もある。胎児の体重1,230g
     妊娠35週………胎児の体重2,300g

     [胎児の頭部]
      縫合………頭骨が互いに接している部分は、ゆるく隙間ができている。
           それを言う。
           矢状縫合、後頭縫合(ラムダ縫合)冠状縫合、前額縫合
      泉門………3ヵ所以上の骨が接している部分の隙間
      大泉門……矢状縫合の前
      小泉門……矢状縫合の後ろ
      大横経・小横経・前後経

    [成熟児の特徴]
     1.身長50cm、体重3,000g
     2.皮膚は淡紅色で皮下脂肪に富む
     3.毛髪2cm以上、産毛が頭部、上腕外測にある
     4.鼻先白い点状(キュストネル成熟徴候)がある
     5.爪は伸びて指先より出ている
     6.男児はこう丸が陰嚢に降りている
     7.女児は大陰しんで覆われている

    [発育を知る方法]
     子宮底の長さ……恥骨結合上縁より子宮底まで
     超音波断層法……胎嚢(GS)頭殿長(CRL)児頭の大横経(BPD)

    [出生児体重]
     低出生体重児……2,500g未満 
     極小未熟児………1,500g未満
     超未熟児ーーーー1,000g未満
    5.胎児の付属物……胎盤、卵膜、臍帯、羊水        卵膜は外から脱落膜、絨毛膜、羊膜の3枚が重なっている        妊娠16週で胎盤形成        [羊水] 羊水は羊膜から分泌される。弱アルカリ性、妊娠            末期には500ml        [羊水の効用]         ・胎児、胎盤、臍帯に対する外部からの圧迫を防ぐ         ・胎児の運動を自由にして、その発育を助ける         ・母体に対して、胎児の運動の感じをやわらげる         ・胎児と、羊膜の癒着を防ぐ         ・分娩時子宮の収縮による胎児、臍帯への圧迫をやわら          げる         ・羊水の入った卵膜が分娩時胎胞となって子宮口を開く         ・破水後は産道の洗浄        [胎盤] 15×20cm/重さ500g         ・母体面……子宮に接して居る面         ・胎児面……臍帯の付いている面        [胎盤の働き] ホルモン生成        [臍帯] 長さ50cm/直径1.5〜2cm            少しねじれて臍静脈1本(動脈血)            臍動脈2本(静脈血)     6.胎児の位置(胎位)姿勢(胎勢)      ・胎位……頭位、骨盤位      ・胎勢……屈胎勢、反屈胎勢      ・胎向……胎児の背部が母体の左側にあるのが、第1胎向           母体の右側にあるのが、第2胎向     7.胎児の血行      ・絵を描く……ボタロ、動脈管、ボタロ、管開存症、             アランチウス静脈管             卵円孔 【妊娠による母体の生理的変化】     1.性器の変化      子宮…………………子宮膣部は柔らかくなり、赤紫色の着色する      外陰、膣の変化……血流の増加で、黒褐色に着色する      乳房の変化…………妊娠初期から増大する。後期から初乳を分泌               する。乳頭、乳輪が黒褐色に着色する     2.全身の変化      消化器の変化……つわり(悪阻)。6週ごろまで続く              ※悪阻の時の対処法を話し合いたい      皮膚の変化………乳頭、乳輪、外陰部の色素沈着、妊娠線、静脈              瘤、痔      呼吸、循環、心機能……              肩で呼吸をしたり、脈拍が早くなったり、汗の              分泌が増える      体重………………体重増加11kg位まで増える              ※体重は8kgに留めたい。体重の増え方      その他……………尿意頻回/エピソードなど話したい              精神的に不安定、感情も神経質、過敏              体型により、足元が見にくい     3.妊娠の徴候と診断      [妊娠の徴候]       ・不確徴……吐き気、嗜好物の変化、嘔吐、皮膚の着色、妊娠線、             腹部膨大、浮腫       ・疑徴………子宮の増大と柔軟化、月経停止、基礎体温の高温相             の持続、外陰、膣部の着色、子宮雑音の聴取、乳房             の増大、乳汁分泌       ・確徴………胎児の各部分を触れる、児心音の聴取、胎児の運動             の自覚、臍帯血管の雑音が聞こえる、X線で胎児の             骨の確認      ※最近は超音波断層法、ドプラー法で早期に確徴が得られる(7週)      ※基礎体温についての説明      [妊娠の早期診断法]       ・尿の妊娠診断法……フリードマン法、ラテックス凝集反応       ・酵素抗体法…………絨毛性ゴナドトロピンを証明       ・高温相の持続………卵胞ホルモン/エストロゲン(低温相)                 黄体ホルモン/プロゲステロン(高温相)       ・超音波断層法………子宮内にある受精卵の円環像(胎嚢、GS)                 その中の胎児像、胎児心拍や運動の確認      [初妊婦と経産婦]……経産婦では分娩間近ではじめて固定する     ※妊娠と区別する必要が有るのは――      1.卵巣嚢腫 2.子宮筋腫 3.膀胱充満 4.脂肪過多 5.腹水 【分娩予定日の算定】   分娩予定日は、最終月経第1日目に280日(40週)を加えて、   最終月経第1日目の日付+7=予定分娩日の日付   最終月経のあった月+9(-3)=分娩予定日の月 【妊婦の診断法】   [問診]    患者氏名、年令、住所、職業、夫の名前、年令職業、健康状態、    連絡場所、既往暦、既往妊娠、既往分娩、産褥の経過、月経暦、    今回の妊娠経過(最終月経、つわり、胎動自覚、出血、腹痛の    有無)、出産する施設の希望   [全身の検査]    身長、体重、骨格、栄養状態、顔色、体温、脈拍、血圧、尿、    梅毒血清反応、貧血の検査、血液型、風疹ウイルス抗体、トキ    ソプラズマ抗体、B型肝炎ウイルス抗原(HBS抗原)   [産科的診察法]    乳房の診察、子宮底の測定、復囲の測定、浮腫   [産科外診法]    レオポルド触診法、ドプラー聴診、超音波、X線などによって、    胎児の発育、生死、胎位、胎向、多胎妊娠   [骨盤計測法]    きょく間経……23cm    大転子経………28cm    内診……………この頃は毎回行われる事が多い 【妊婦の看護と保健指導】   [健康診査と保健指導]    ・健康診査の目的     1.妊娠27週までは……4週に1回     2.妊娠28週以後は……2週に1回     3.妊娠36週になれば…1週に1回   [保健指導の目的と方法]    ・健康診査の受け方    ・妊娠中のありかた    ・栄養の摂り方    ・妊娠分娩、産褥について理解    ・分娩の準備    ・育児の知識    ・具体的な方法    ・各種の届け出書類、福祉制度の活用方法について指導  《妊娠の届け出》届け出る場所……市町村長。保健所のある市では、保健所                  長を経て市長に届ける   [母子手帳の交付]    ・妊娠の届け出で交付される・証明書はいらない    ・妊娠中の診査、保健指導、出産の状態、小学校へ入学するまでの子供     の健康状態、予防接種などを記入
【妊娠中の栄養】
 非妊婦  妊娠前期妊娠後期授乳期
エネルギー1,800kcal +150kcal+350kcal+700kcal
たんぱく質 60g   +10g  +20g  +20g  
カルシウム 0.6mg  +0.4mg +0.4mg +0.5mg 
鉄     12mg  +3mg  +8mg  +8mg  
 [注意]
  1.偏食しないこと
  2.食事の取り方………数回に分けて少量づつ取る
  3.減らしたい食品……刺激性の食品は、食欲を増進するため、
            ある程度の少量
            脂肪はなるべく植物性
            アルコールは摂取しない
            コーヒー、紅茶は日頃飲み慣れている程度

 [栄養剤と食物] 貧血とカルシウムの指導、具体的な事


【保健指導の実際】
  [日常生活指導]

    1.運動と仕事……健康度などによって異なるが、一般には妊娠
            前から行っていたものには差し支えない
            激しいスポーツは避ける
            妊婦体操散歩は良い
            (※実際してみたい)
            妊婦水泳……Dr.の許可が必要です
            避けたい動作……重たい物を運搬
                    振動の続く仕事
                    下腹部に力の入る仕事
                    長時間の立ち仕事や歩行
            心身の緊張が続く仕事の場合……
                    こんな時は産前産後休暇を
                    申請出来る
            自転車、自動車の運転も慎重にしたい
            旅行は16週から27週が良い

    2.栄養と睡眠……睡眠時間は非妊時よりも、1〜2時間多く
    3.身体の清潔
    4.口腔の衛生……虫歯予防に注意する、妊娠初期に歯科受診をする、
            治療は妊娠を考慮にする
    5.タバコ…………妊婦に悪影響を及ぼす(低体重児)
    6.乳房の手当……陥没乳頭、扁平乳頭、妊娠中期以後に初乳が分泌
            常に清潔にする
    7.衣類……………腹部をしめつけないような服、肩からつるもの
            下着類は木綿、妊婦用ガードル
            (※妊婦掻痒の事を話す)
    8.腹帯……………妊娠5ヶ月の戌の日に腹帯を着ける。
            (※巻き方を説明、実演)
            [腹帯の目的]
             ・腹部の保温
             ・腹壁に弛緩や懸垂腹の予防
             ・外部の刺激に対する保護
             ・腰痛の防止 
             ・母親の自覚
            ※外国ではそんな習慣はない
    9.靴………………靴は太いかかとの中ヒールで幅が広いものが良い。
            妊婦の体重の重心は、ハイヒールの場合前方になり
            転びやすい
    10.排泄……………便秘傾向になりやすい
            [便秘解消方法]
             ・野菜や果物をたくさん摂る
             ・一定の時間に排泄を試みるように習慣付ける
             ・適度な運動
             ・妊婦の判断で、薬や下剤を使ってはならない
            ※便秘対策を話し合う
            ※下剤でいろんなことが起きた事を話す
 [精神保健]
  妊娠中は神経が過敏になったり、感情が不安定になったりしやすい。
  出産に対する準備指導……分娩施設を早めに決める。里帰り分娩など
   1.心の準備
   2.身体の準備
   3.必要物品……妊娠28週ごろまでに準備。母親用物品&新生児用物品
   4.和痛分娩のための指導……呼吸法、リラックス法、マッサージ法の
                拾得
                ※具体的に説明をしたい
   5.診察の介助……環境の整備
           診察前の準備(排尿をさせておく)
           腹部の診察時……触診の時は膝を曲げて緊張をやわ
                   らげる。児心音聴取の時は両膝を
                   伸展させる
           内診時……………必ず付き添い介助する



[ひとりごと(^o^)]
あぁぁぁ〜疲れました! まだ続編があと2枚ありますが、何しろテキストで 書いているので疲れます。
ところで私は、どうしてこんな事をしているのでしょう? 何かに役に立って いるのでしょうか? また、メリットはあるのでしょうか……。謎です(笑)。
また、専門でされておられる人が見られると、これをどう思うのか、いろいろと 不安を抱きながらもアップすることにしました。
読まれましたら、どうぞメッセージをお願いします……。