寒い冬でも、産後ダンスを踊るといい汗をかきます。

子どもと一緒に運動ができるのがいいですね。

初めて参加の方でも、運動経験がない方でも楽しく踊ることができます♪

いっぱい動いて、たくさん歌って、気分は爽快です。

わらべうた産後ダンス

わらべうた産後ダンス