4月からわらべうたベビーマッサージとわらべうた産後ダンスの両方が楽しめるお教室が始まっています。

まずは、わらべうたベビーマッサージで赤ちゃんもママもリラックス。
ベビーマッサージって赤ちゃんはもちろん、ママ自身も癒される効果があるんですよ。

少しの休憩とお着替えを済ませて、抱っこしたら今度はママの産後ケアや赤ちゃんの寝かせつけにもぴったりのわらべうた産後ダンスが始まります。

はじめは15分ぐらいを目安にスタートするといいですよ。
お教室でも時間の限り楽しみます。

歌いながらすると息切れします。
身体を動かすことでリフレッシュできるので、おうちでも楽しんでみてくださいね。
<あかね助産院教室>
★毎月第2・4火曜 10:00~ わらべうたベビーマッサージ&わらべうた産後ダンス
★毎月第2火曜 13:00~ わらべうた胎教マッサージ
★毎月第4火曜 13:00~ 英語わらべうたベビーマッサージ&英語わらべうた産後ダンス

詳しくはこちらのページをご覧ください。
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