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[質問者より] 出すぎるオッパイ
 私は28歳の新米主婦で、娘が先月の5月7日に誕生しました。
 今、乳首が痛いので一度搾乳して与えています。日増しにカンカン 状態の間隔が短くなって、現在は2時間置きぐらいになります。周囲 の人間は母乳が一番って言うけれど、程度によりますよね。搾乳し てもチクチクして痛いのです。
 娘の為だから――と搾乳していますが、できることなら完全ミル クになりたいです。それで色々なサイトを見ていてここに来ました。


[あかねより]
 母乳オンリーも大変ですね。乳首が痛いそうですが、 ビタミンE錠に針で穴を空けて、それを乳首に塗ると痛みは 和らぎます。授乳のときは、軽く乳首拭くだけで良いです。
 それから搾乳をしてると張る感覚が短くなってる様子。 これは出すぎですね。搾乳しないと乳腺炎になりますし、 かといって搾乳しすぎるとどんどん出てきます。加減が 難しいですが、どうなんでしょうか?


[質問者より]
 ここ2日ほど、時間的・精神的に余裕が出てきたので、 張り始めたらすぐに搾乳するように心がけています。
 乳首の近くには小さなしこりがあり、乳房の中心には 大きな固まりがあって、それが気になっています。
 搾乳の加減としては、母乳の出る勢いがなくなったら 止めるようにしています。量は、張り始めた位だったら 約200、カンカンだったら400ほどでしょうか。
 元々あった肋間神経痛が更にひどくなり、乳房もピリ ピリと痛みが走ります。痛さに目が覚める時もあります。 肋間神経痛も乳房の痛み・張り具合・量が、左側の方が 大きいのは左利きだからでしょうか?

 食事も母乳の量に関係あるのでしょうか? 出産だ、 退院だ、お宮参りだ、と、何だかお赤飯ばかり食べてい る気がします。お赤飯は母乳に良と母が言っていました。
 しかも私はご飯大好き。なので、ついつい食べてしま うのです。
 煙草とお酒も復活しまして、煙草は3日で2箱、お酒 はビール350・ワイン1/2本程を毎晩です。ちなみに、 身長168cmで、体重は妊娠前50kgで、妊娠中は5kgしか増 えませんでした。今は寝起きで50kg、寝る前で51〜52kg。
 何か思い当たることがあれば、メールを頂けたら幸いです。