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ベビーマッサージの仕方・始める時期・注意

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一番人気で簡単な手技(あららハート)です♪

ベビーマッサージを始める時期・時間帯

時期は生後2週間ごろから始めてください。やってみようと思われた時がはじまりです。
時間はママがリラックスできる時間帯が良いです。
ただマッサージをするとよく寝てくれます。寝る時間を考えて、早く寝かせたいのでしたらその前にすると効果があります。
赤ちゃんはお腹が空きすぎていても泣いてできませんし、飲みすぎるとゲップと同時に吐いてしまいますので
たっぷり飲んだ授乳後30分ぐらいがちょうど良いです。

注意事項

1,予防注射後48時間は割けましょう
2,発熱時 下痢、体調の悪い時も避けましょう
3,空腹時 機嫌の悪いときも避けましょう
4,オイルは植物性油100%の物を使いましょう
5,お部屋は暖かくします、冬場でも23度は欲しいです
6,終わった後は水分補給
7,生後2週間から行えますが 無理な動きは避けて楽しみながらマッサージをしましょう
8,冬場は室内を最低でも23度に上げてください。寒いと感じたら胸にはタオルをかけてあげてください
Tシャツで大丈夫なぐらいの温度ならば大丈夫です。
9,生後2週間の赤ちゃんは手になにももって無く裸にされると怖がりますので、薄いタオルを胸両手とかけてあげると落ち着くと思います

準備するもの

1、バスタオル  おねしょシート  座布団 オイル
2、オイルは使わなくても服の上からでも大丈夫ですが オイルは使う方がリラックス出来ます
1回に使う量は2-5ミリ冬場はママの手に取られるのでどうしても多くなります
3、アトピーの子供は基本的にはオイルは使いません。
4、テレビや携帯等は消しましょう、赤ちゃんとのコミニュケーションを楽しんでください
5、オイルは、使う20分前に必ずパッチテストをしてください  オイルへoil.pdf へのリンクです
合うか合わないかを見るためですので皮膚に付けてしばらく様子をみて大丈夫ならばそのオイルを使っても良いとなります。心配でしたら、次の日に何ともなければ大丈夫と思います。

ベビーマッサージの方法(わらべうたベビーマッサージ)

ではマッサージを始めてみましょう

オイルを太ももに500円玉ぐらいに塗っておきます(パッチテスト)

1,赤ちゃんのリラックスのために服を着たまま行います
ベビーマッサージを始める前の排気の仕方 まずは排気をさせなくてはいけません、マッサージ中ゲップがしたくて泣き出すのでゲップをさせてからしましょう
赤ちゃんを抱きます、背中を優しく撫でて。 ゲップと言います
今からマッサージ始めますよの合図です
2,体操 準備体操です
 ベビーマッサージの体操の中のバンザーイです 赤ちゃんの準備体操です
赤ちゃんの手をもって バンザーイで上に手をやります
おつむテンテンテンで 赤ちゃんの頭をたたくようにします
ギューギューで胸の前で交差します
とても喜びます。
手にオイルをたっぷりとつけて赤ちゃんは裸にしてマッサージを始めます 
その前にオイルのパッチテストを見てください、変化がなければ大丈夫です
3,足から行います これは赤ちゃんが一番嫌がらない場所から行いましょう
ベビーマッサージの足の部分のマッサージです 1、足のソケイブから外に向かて撫でて足先にまで撫でていきます
2、次はアキレス腱をのばして、その部分を握って、さすってを繰り返す
アキレス腱は歩く時の訓練です
3、膝の部分をまあるく まあるくマッサージします
4、足全体をぶるぶると揺らして足の終わりを伝えます。
4,足の指 足の裏
ベビーマッサージ足の指のマッサージです 足の指は一本ずつ丁寧に回して爪のところを押さえていきます
足の指は時々広げてあげてください
足の裏にはたくさんのツボがありますのでママの両親指でツボを押さえます。
赤ちゃんの顔を見てバーと言います
5,胸 手の指 手の平 胸は動画を見てください
指は足の指と同じです
6,背中
 ベビーマッサージ背中の部位のマッサージです 1、背中を上から下へ撫でます。トントンで背中を軽くたたきます
2、まだ背中を撫でます。今度は背中をグルグルと手を回しながらマッサージします
少し強く押す感じで大丈夫です
3、また背中を撫でます。そして今度はお尻のところをぐるぐると手で撫でます
4、最後は大きく大きくと背中を上から下に「大きくなーれと願いを込めて」撫でます 。これで背中の終わりを告げます。
7,顔 
 ベビーマッサージ顔の部分のマッサージです 顔は嫌がるので1回だけにしましょう
脂っぽい顔の赤ちゃんはオイルは追加しません
顔を数字の3

教室開きました

「さまさまのおへや」を開催しています
「オイルの会」「あそびましょの会」で
わらベビをお伝えしていっしょに楽しんでいます
最初は固い表情で来られたママとおこさんも
だんだん表情があったまってきてリラックス
帰られる頃にはやわらかな表情でにこにこ♪
そんな様子に自分自身が
幸せをおすそわけしていただいてます
わらベビはあかちゃんおこさんはもちろんのこと
ママにとってこそ
とっても大切な「元気のもと」になっていると
本当に実感しています
ママが元気であったかいと
家族みんな元気であったかい!
子育てのはじまりや困った時に
親子の、そしてママ同士のコミュニケーションの
お役にたてるよう
これからも「孤独な孤育て」ではなく
「みんなで共有しながらの育児」&「いっしょに育っていく育自」
さまさまのおへやからわらベビから始まる繋がる
きっかけを作り続けていきます
参加者の方々のご感想や自分自身の体験での
わらベビのいいところ
まだまだ語りたいこといっぱいです!
わらベビとの出会い
本当にありがとうございます

わらべうたベビーマッサージ子育ての知恵

 

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お問い合わせありがとうございます。 TEL 080-5711-3811 9:00~16:00

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