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あかね助産院の食事の一例です。季節によって内容は変わります
パート2
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朝食
甘塩シャケ
わかめ味噌汁
はるさめマーボ
焼き海苔
キャンディーチーズ
ヨーグルト
キャロットジュース
ご飯
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昼食
白身魚焼き
かぼちゃ、と厚揚げ煮
春雨サラダ
ひじき煮物
ジャガイモ味噌汁
ご飯
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夕食
カラスガレイ煮付け
ほうれん草海苔巻
ごぼ天煮物
いもっこ鍋
たまごスープ
ご飯
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パート2−2
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朝食
イカ生姜焼き みかん 煮物 インゲンとシメジ炒め物 えのき澄まし汁 ご飯
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夕食
ぶりの照り焼き こんにゃく、芋煮物 マカロニサラダ 鶏肉から揚げ、レタス ふの味噌汁 ご飯
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昼食
ボルシチュウ おから たこときゅうりの酢の物 りんご 紅白すり身のあんかけ ご飯
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